Много хора ценят здравословната и балансирана диета. Храните обаче често се продават като здравословни, когато всъщност е точно обратното. За кои храни става въпрос и защо, обясняват експертите. Мюсли Съществува голямо погрешно схващане, че мюслито е зд
Мозъкът използва имунната система за изгаряне на висцерални мазнини! Резултатите от това научно откритие на португалски учени са публикувани в списание Nature. Учените от Португалия са открили механизъм, чрез който нашият мозък контролира количеството ви
Инсулт възниква, когато притокът на кръв към мозъка на човек е блокиран. Това спира доставката на кислород към мозъчната тъкан. Можете да определите опасността от инсулт непосредствено преди началото на самата атака. И колкото по-скоро човек получи лечени
Руският диетолог, д.м.н. Маргарита Королева предупреди за опасните последици от яденето на калмари, като обясни, че този продукт е силен алерген. Освен това трябва да се знае, че реакцията на организма след яденето на калмари може да се забави, но с теч
Японски експерти в областта на неврологията и психиатрията са установили благоприятните ефекти от недостига на сън, съобщава Rambler. В хода на изследването учените установили, че недоспиването има благоприятен ефект върху хората, страдащи от посттравмат
Инфаркт се развива, когато притокът на кръв към сърцето е значително или напълно прекъснат - обикновено причинен от запушване от кръвен съсирек, образуван след откъсване на плака на коронарна артерия. Симптомите могат да варират при мъжете и жените. Те че
Съставки 200 мг ленено семе 100 мг сусамово семе 100 мг обелени тиквени семки 100 мг белени слънчогледови семки (сурови) 1 щипка морска сол 1 чаена лъжичка суха подправка (риган и мащерка) 400 мл. вода
Срив, намаляване на защитните сили на организма и лошо настроение често са свързани с неправилно подбрана диета, пише Expressen. По време на сезонни заболявания и епидемии е важно да се консумират големи количества растителна храна. Именно тя насища орга
Високото кръвно налягане е водещата причина за смърт в световен мащаб. Ранният импулс за промяна на начина на живот може да има защитен ефект срещу тези заболявания и диетата е добро начало. Една суперхрана, добавена към вашата диета, може да има мощни ан
Учени от Австралия, Китай и Катар са установили коя ежедневна храна може да увеличи риска от развитие на диабет, съобщава MSN. В хода на съвместната работа учените проучиха диетата на около девет хиляди души с диабет в Китай. Оказало се, че вероятността
За да извлечете максимума от яденето на лук и чесън, важно е да следвате някои насоки как да ги приготвите, съветват експертите. Въпреки факта, че вкусът на тези растения е много различен, те са обединени от важен елемент в състава - алицин. Именно той д
