Генетичната информация, която детето наследява от родителите си, е важна за неговото развитие и здраве. Но тя не е единственият фактор. Значение има и средата, в която то се развива - още преди да се роди. Темата за епигенетиката - влиянието начина на жив
Полузрели смокини – без значение от малките или големите, се обелват добре и нарязват на ситно. Поставят се в тенджера с малко вода, за да не залепнат на дъното. След като сместа заври, започваме от време на време да ги разбъркваме, за да омекнат равномер
Диабет тип 2 включва неспособност да реагира на инсулин, което води до скок на кръвната захар. Добре известно е, че регулирането на диетата е ключът към управлението на диабета. Общият консенсус сред здравните власти е, че диабетиците трябва да внимават
Ако ядете повече от правилните сортове риба, тя ще ви предпази от различни старчески болести и съответно ще удължи живота ви. Това твърди американския диетолог Мая Фелър, като изброява видовете, които ще ви помогнат да се чувствате по-дъги години здрави и
Всички потребители на Единния информационен портал за COVID-19 могат да се възползват от създадената нова функционалност – издаване и валидиране на цифровия сертификат на ЕС за COVID-19 чрез Viber. С едно натискане на бутона „COVID сертификат“ абонатите
Учени от Австралия са установили кои показатели за кръвно налягане увеличават скоростта на стареене на мозъка. Резултатите от свързано проучване са публикувани в Frontiers in Aging Neuroscience. Известно е, че повишаването на кръвното налягане не доприна
Диабет тип 2 е състояние, при което тялото не обработва правилно глюкозата - клетките не могат да използват правилно инсулина, което води до по-високи нива на глюкоза, което може да причини широк спектър от здравословни проблеми. Текущото лечение включва
Суровото червено цвекло е много полезно за организма. Веществата в неговия състав допринасят за здравето на черния дроб, червата, костите и ставите, отстраняването на токсините и токсините от тялото, понижават нивата на холестерола, а също така участват в
Високото кръвно налягане изисква сърцето ви да работи по-усилено, за да изпомпва кръвта около тялото ви. Този допълнителен стрес може да доведе до инфаркт, така че е наложително да го държите под контрол. За щастие, можете да намалите високото си кръвно н
Кихането е резултат от поредица телесни рефлекси, които незабавно освобождават въздух от носа и устата. Тъй като пандемията е в разгара си, хората се насърчават да си покриват устата, когато кихат. Задържането на този напор обаче може да окаже дълбоко въз
Консумацията на соеви продукти подобрява работата на сърдечно-съдовата система при пациенти с диабет тип 2, установи мета-анализ на 22 проучвания. Потенциалният положителен ефект на соевите храни върху кардиометаболичното здраве се обсъжда от дълго време
