ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Смехотерапията пази сърцето здраво без упражнения или диета



Смехотерапията пази сърцето здраво без упражнения или диета

Сърдечно-съдовото здраве при пациенти с коронарна болест на сърцето се подобрява, когато те се занимават със смехотерапия. Това показа първото по рода си проучване на международен екип учени. Коронарната болест на сърцето, причинена от натрупване на плак

Още статии общо: 6099

Защо чаша вино всяка вечер е добра за вас

Защо чаша вино всяка вечер е добра за вас

Пиенето на чаша вино всяка вечер с вечерята не е по-здравословно от въздържанието. До това заключение стигнаха немските изследователи. Дълго време беше общоприето, че малко количество алкохол и особено вино, което съдържа антиоксиданти, има някои ползи з

Киселото зеле не е за всеки

Киселото зеле не е за всеки

Сезонът на киселото зеле настъпва. Готвено, на сърмички или просто като салата за ракийката – мераклиите отдавна са го наложили в бидоните. Полезното в много отношения кисело зеле обаче може да се окаже опасно за хората с някои стомашни проблеми, предуп

Мъжете ги боли повече при раздяла

Мъжете ги боли повече при раздяла

Мъжете са склонни да изпитват повече емоционална болка от жените, когато отношенията им се влошават, сочат резултати от ново изследване. Международна група психолози, ръководена от британски изследователи от университета в Ланкастър, направили първия анал

 Чаят от лайка ще ви помогне да заспите по-бързо

Чаят от лайка ще ви помогне да заспите по-бързо

Най-добрият начин, гарантиращи спокоен и здравословен сън, е замяната на кафето с чай от лайка, твърди диетоложката Роузи Милен. Кафето потиска освобождаването на мелатонин в мозъка. Без този хормон човек трудно заспива. Най-добрият заместител на кафето

Кампания „Поеми си дъх – за по-бърза диагноза и по-добра прогноза за рака на белия дроб“ за 3-та година

Кампания „Поеми си дъх – за по-бърза диагноза и по-добра прогноза за рака на белия дроб“ за 3-та година

Редовните профилактични прегледи с цел ранно откриване на рака на белия дроб са най-прекият път към осигуряване на по-дълъг живот с добро качество за пациентите. Препоръчително е прегледът да се прави веднъж годишно и да включва нискодозова компютърна том

Стартира здравната информационна кампания „ХЕМОРОИДИТЕ ВЕЧЕ НЕ СА ТАБУ

Стартира здравната информационна кампания „ХЕМОРОИДИТЕ ВЕЧЕ НЕ СА ТАБУ"

Приблизително 1 от всеки 10 души страда от хемороиди, а около 40 % от хората търсят решения сами или страдат в продължение на година, без да се обърнат към лекар, сочи статистиката. От днес, 02 ноември, стартира национална информационна кампания за повиш

Често срещана грешка при съхранение увеличава риска от отравяне с риба

Често срещана грешка при съхранение увеличава риска от отравяне с риба

Рибата е отличен източник на протеини, омега-3 мастни киселини и други полезни за организма вещества. Отравянето с риба обаче е едновременно опасно и съвсем не рядко срещано. Най-често проблемите възникват при неправилно съхранение. Основният токсикант в

Скумрия в люспи от лук и чай (фалшива пушена скумрия)

Скумрия в люспи от лук и чай (фалшива пушена скумрия)

За любителите на рибата предлагаме рецепта за осоляване на скумрия в люспи от лук и чаени листа. Скумрията изглежда като пушена, има вкус на солена, но е много вкусна заради чая и подправките. Продукти за мариноване на скумрията. Скумрия 2 броя, вода 1л

Руските лекари масово подават оставки

Руските лекари масово подават оставки

От началото на пандемията на коронавирус руските лекари масово декларират психологическо прегаряне в работа и изразяват желание да се откажат, сочи проучване, проведено от екипа на мобилното приложение „Наръчник на лекаря“. Според проучването почти една

Яденето на риба може да намали риска от деменция

Яденето на риба може да намали риска от деменция

Изследователите все още изучават как се развива деменцията, което означава, че няма определен начин да се предотврати. Въпреки това, здравословният начин на живот може да помогне за намаляване на риска, съобщава NHS. Ново изследване предполага, че и хра