Правилните масла ефективно насърчават здравето на сърцето и помагат за предотвратяване на висок холестерол. Ако следите холестерола или кръвното си налягане, знаете колко е важно да контролирате приема на мазнини. Това обаче не означава тяхното ограничав
През лятото подобни неприятности се случват доста често. Алгоритъмът за помощ на дете и възрастен е почти еднакъв. Първата стъпка е да напуснете сцената. Всички членове на пчелното подсемейство отделят феромони при атака, принуждавайки други индивиди да
Хора знаят за съществуването на диабет тип 1 и тип 2, но в някои случаи диабет тип 3 може да възникне поради определени проблеми с панкреаса, казват експертите на организацията Diabetes UK. Диабет тип 3 се счита за панкреатогенен захарен диабет, точното
Премахването на кората може значително да намали хранителната стойност на много плодове и зеленчуци, твърдят учени. И препоръчват кои от тях да консумирате необелени, като не забравяйте да ги измиете добре предварително. Банани. Почти всеки изхвърля кора
Наличието на мазнини по корема може да донесе напълно неочаквани ползи за човек, показа проучването на австралийски учени, които установиха, че това насърчава по-бързото възстановяване на костите уточняват изследователите от Университета в Мелбърн. Как
Толкова много вече е казано и писано за ползите от витамин D, че сякаш отдавна всеки трябваше да започне да го приема с превантивна цел. Нека обаче припомним заболяванията, при които витаминът може да помогне. Доказано е, че витамин D предотвратява и ле
Дафиновият лист е изключително богат на минерали и други хранителни вещества, а консумацията му е свързана с редица ползи за здравето. Какво е включено в добре познатите лаврови листа? Лекарите изброяват следните вещества. Витамин А, витамин С, витамини
Хората с кръвна група A (група две), B (група три) или AB (група четири) имат по-висок риск от коронарна болест на сърцето, отколкото хората с кръвна група O (група едно). Що се отнася до хората с най-висок риск от сърдечни заболявания, кръвната група AB
Ежедневната консумация на кафе може да намали риска от остро увреждане на бъбреците, казват авторите на изследване от Университета Джон Хопкинс. Констатациите на научните експерти са публикувани от Kidney International Reports, подкрепени от данни от здр
Лекарите напомнят, че при проблеми с черния дроб симптомите на патологията може да не се появят, дори ако органът е сериозно засегнат. Едно от най-честите чернодробни заболявания при съвременните хора е повишените нива на мазнини, проблем, известен също
Спането на една страна, за разлика от спането по гръб или по корем, помага на глимфатната система да работи, която премахва токсичните протеини от мозъчната тъкан. За това пише австралийският учен Дейвид Райт от Университета Монаш в списание The Conversat
