ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Алтернатива

Начало Алтернатива A+ A-

Най-добрите домашни средства при запек



Най-добрите домашни средства при запек

Подут корем, усещане за пълнота и тежест, редки, болезнени, твърди изпражнения – какво да правите, ако имате запек? Лаксативите не са дългосрочно решение, но има прости домашни средства, които работят и могат лесно да бъдат интегрирани в ежедневието ви, о

Още статии общо: 304

Тъмни очила срещу мигрена

Тъмни очила срещу мигрена

Често ви боли глава? Носете тъмни очила, съветват учените. Това е особено важно за хората, които страдат от мигрена с аура, когато заради особената активност на мозъка преди пристъпа болните виждат ярки петна или проблясък на светлина. Това обясняват учен...

Позата на спане и болестите

Позата на спане и болестите

Здравият сън зависи не само от спокойствието, но и от позата, в която спите. Това обясняват учените и предупреждават, че начина, по който лежите по време на сън, може да облекчи, но и да влоши някои заболявания.Хората, които спят по гръб, могат да се сдоб...

Ругай, за да не боли

Ругай, за да не боли

Използването на нецензурни думи може да се превърне в перфектно болкоуспокояващо най-вече за хората, които не си служат редовно с тази лексика, твърдят немски учени от Килския университет. При такива хора ругатнята е четири пъти по-действаща, отколкото пр...

Смъкваме кръвното с песен

Смъкваме кръвното с песен

Пеенето може да понижи високото кръвно, твърдят американски учени. Те открили този „лек” благодарение на 67 годишна пациентка, чието кръвно рязко спаднало, когато пред операция изпяла няколко религиозни песни.Жената имала хипертония и лекарите...

Храната като лекарство

Храната като лекарство

Те са ви под ръка всеки ден, защото домакинството ви без тях не може да съществува. Въпреки това отдавна сме пренебрегнали целебните свойства на някои храни и подправки, към които при нужда са посягали родителите, прародителите, техните родители...А трябв...

Радиацията, храните и ние

Радиацията, храните и ние

Катастрофата с японската ядрена електроцентрала отново ни накара да се замислим и разтревожим за опасностите от радиоактивно заразяване. И колкото и да ни уверява Световната здравна организация, че „рискът за онези, които не живеят в близост до ядре...

Какво е 300 пъти по-мощно от витамините?

Какво е 300 пъти по-мощно от витамините?

Най-мощният антиоксидант е 300 пъти по-силен от витамин А и витамин Е, 48 пъти по-силен от рибеното масло и 34 пъти по-силен от коензим Q10, сочи американско изследване, проведено в лаборатории Брунсуик, Масачузетс. Уникалният продукт Neptune Krill Oil (N...

Строгото вегитарианство спасява артериите на Клинтън

Строгото вегитарианство спасява артериите на Клинтън

Наскоро в интервю по Си Ен Ен бившият президент на САЩ Бил Клинтън призна как е свалил килограми в името на здравето. Трябваше напълно да изхвърля от менюто си храните от нерастителен произход, признава той. Ям бобови продукти, зеленчуци и плодове. Всяка ...

Изкуствените подсладители повишават апетита

Изкуствените подсладители повишават апетита

 Всеки иска да отслабне, без да чувства глад. Но според нови изследвания, различните заместители на захарта си играят номера със способността на мозъка ни да прецени гладни ли сме или не. И докато си мислим, че сме спестили някоя и друга калория, мож...

И цветът на цветята дарява здраве

И цветът на цветята дарява здраве

Червени рози, червени карамфили, червени лалета... Поднасяйки букета, очакваме да разберат чувствата ни. А с червеното показваме, че те са искрени и горещи!Случайно ли символиката е станала стереотип?В никакъв случай, твърдят специалистите.Защото не само ...