Медитацията за осъзнатост и йогата могат да понижат нивата на кръвната захар при диабетици толкова значително, колкото и лекарствата, сочат резултати от проучването на американски изследователи от Университета на Южна Калифорния.
Пеенето е полезно за организма, твърдят изследователи от Харвардския университет. При това не е важно дали човек има слух и глас, и дали помни песните наизуст.Учените провели експеримент в няколко американски клиники. Пациентите трябвало често да пеят. Ок...
Ако жената гледа снимка на своя любим, активността на болковите центрове спада. Чувството на влюбеност не само може да намали чувствителността към болката, но и да създаде чувство за безопасност, действайки на съответните мозъчни участъци, обясняват амери...
Затлъстяването на нацията ни започва от детска възраст. Нездравословната храна, липсата на движение и режим на спане смъкват границата на този процес под 5 годишна възраст, където всяко трето дете е с наднормено тегло, алармират диетолози.Само за десет го...
Нискоалкохолните напитки вино и бира съдържат високи нива на антиоксиданти и някои витамини, които са напълно сравними с количествата, доставяни на организма от плодовете и зеленчуците.Това доказват петгодишните научни изследвания на български екип...
Уникално бельо ще спасява рускините от редица травми. Тайната му е в магнитния ефект.Както уверява производителят, действието на бикините – чудо се базира на вплетените в тях турмалинови магнитни нишки.Те помагат да се избавите от редица травми, кат...
Това препоръчват учените, противно на общоприетото досегашно мнение, че през топлите дни е най-добре да се обличаме в бяло и да ходим колкото може по-разголени.Зеленият, червеният и другите ярки цветове идеално стимулират нервните окончания на очните дъна...
И зеленият, и черният чай са с равни права. Което ще рече, че повече не си струва спорът за това коя от двете напитки е по-полезна.Помирението поставил експеримент на японските учени, който продължил три месеца. Опитите се правили върху мишки.А резултатит...
Такава е препоръката на швейцарските учени, изучавали сигналите на мозъка по време на сън. Според изследването им човек може да заспи най-бързо в леко поклащащ се креват. Люлеенето променя качеството на съня и го прави по-дълбок, смятат експертите.Още от ...
Тези дни стана ясно колко много български деца страдат от кариес. Случайно ли е това? Никак, като се има предвид, че съвременните малчугани ядат най-вече чипс, кексчета, фаст фуд и бонбони, които създават идеална среда за развитието на бактерии, предизвик...
Медитацията може да се използва вместо обезболяващо, защото успешно отстранява болката, установили американски учени.Едновременно с болката обаче, тя намалява и активността на мозъка, свързана с нея, уточнява авторът на изследването Фейдъл Зейдън от медиц...
