ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Алтернатива

Начало Алтернатива A+ A-

Смехотерапията пази сърцето здраво без упражнения или диета



Смехотерапията пази сърцето здраво без упражнения или диета

Сърдечно-съдовото здраве при пациенти с коронарна болест на сърцето се подобрява, когато те се занимават със смехотерапия. Това показа първото по рода си проучване на международен екип учени. Коронарната болест на сърцето, причинена от натрупване на плак

Още статии общо: 316

Изкуствените подсладители повишават апетита

Изкуствените подсладители повишават апетита

 Всеки иска да отслабне, без да чувства глад. Но според нови изследвания, различните заместители на захарта си играят номера със способността на мозъка ни да прецени гладни ли сме или не. И докато си мислим, че сме спестили някоя и друга калория, мож...

И цветът на цветята дарява здраве

И цветът на цветята дарява здраве

Червени рози, червени карамфили, червени лалета... Поднасяйки букета, очакваме да разберат чувствата ни. А с червеното показваме, че те са искрени и горещи!Случайно ли символиката е станала стереотип?В никакъв случай, твърдят специалистите.Защото не само ...

В Баня – Карловско, ще забравите за дископатията

В Баня – Карловско, ще забравите за дископатията

Познаваме ли термалните курорти на територията на България, за да се възползваме максимално от техните дадености, когато имаме нужда? Какво знаем например за днешния град Баня, Карловско? Да научим повече ни дава възможност Комуникационната кампания за на...

Медитацията изменя структурата на мозъка

Медитацията изменя структурата на мозъка

Медитацията по китайска методика активира работата в областта на мозъка, отговаряща за особеностите на поведението и за емоционалността.Това твърдят учени от Орегонския университет, като поясняват, че китайската медитация в продължение на 11 часа е способ...

Имуностимулация при сезонни инфекции и грип

Имуностимулация при сезонни инфекции и грип

Намираме се в период, когато настъпва пик на вирусните и бактериалните инфекции на горните дихателни пътища, между които и грипната инфекция. През този сезон е важно да се предприеме подходяща имуностимулация, която съчетава няколко подхода:  хомеопа...

Оптимизмът пази децата от депресии

Оптимизмът пази децата от депресии

Повечето родители насърчават децата си да бъдат оптимисти. Без да има доказателства, че оптимизмът е най-доброто, на което могат да бъдат научени. Някои специалисти дори твърдят, че подобно възпитание е погрешно, че прекаленият оптимизъм може да накара по...

Гривна срещу мързел? Американците я измайсториха.

Иновационна гривна, която измерва целодневната физическа активност Nike+ FuelBand бе изобретена от американски специалисти. Изобретението бе представено тези дни в Ню Йорк и вече може да се намери на пазара.Гривната измерва колко енергия изразходва човек ...

Японският посланик яде по малко и избягва мазна храна

Японският посланик яде по малко и избягва мазна храна

През ноември миналата година новоназначеният японски посланик Макото Ито връчи акредитивните си писма на президента на Република България Георги Първанов.Днес Негово Превъзходителство даде своите първи интервюта на български журналисти.Г-н Макото Ито е ро...

Зеленчук бори депресията

Зеленчук бори депресията

Едно от най-добрите средства срещу стреса, мрачното настроение и ипохондрията през зимата, е зелената салата. Тя повишава тонуса, позволява да погледнете на живота по новому и с розови очила. В това са уверени американските учени. Те вярват до такава степ...

Девет правила за дълъг живот!

Девет правила за дълъг живот!

Целта, разбира се е да се удължи здравословния живот. Защото няма никакъв смисъл да продължите да живеете с десетина години повече в състояние на старческо слабоумие.Още древните жители на планетата са търсили свои начини и средства за удължаване на живот...