Константин Ковачев - Коко е от хората, които изпитват нуждата непрекъснато да се развиват. И прави това по най-добрия начин. След успешната си практика на кинезитерапевт той открива системата АКТИВ СИТИНГ. Прилага я първо върху себе си, за да стигне увере
Свиренето на пиано лекува, твърдят швейцарски учени и препоръчват това с особена настойчивост на възрастните хора. Защо? В приобщаването към музиката учените виждат начин да се възвърне загубеното с годините равновесие и да се подобри координацията ...
Едва ли има човек, който да не познава неприятното усещане, което причиняват газовете. Те измъчват стомаха ви, подуват корема и създават усещането за дискомфорт. От какво са породени газовете и можем ли да се предпазим от тях?Причините за поява на им са м...
Танцовите движения могат да се превърнат за старите хора от обикновено развлечение в лечебна процедура, която им помага да подобрят походката, стойката и равновесието.Това установили американски учени от университета в Мисури, които в продължение на 2 мес...
Работата извън офиса понижава нивото на стреса при работещите в компанията, установили американски изследователи от университета Уисконсин. Когато не е на работното си място в офиса, служителят е лишен от нервното напрежение и психическо пренатоварване, п...
Фарингеалната сливица или популярно наричаната „трета сливица” представлява струпване на лимфна тъкан, разположено под лигавицата на носоглътката, в свода и отчасти по задната стена на фаринкса. Тя е добре развита при децата, но през пубертета...
Жегата отмина, с нея и по-силната жажда. И мислим за нормално, че след като не се изпотяваме обилно, тогава и организмът ни няма чак такава нужда от вода. Водата обаче винаги е полезна. И то в същите количества, както и през летните горещини. Защо?Защото ...
Колко ви струва да подарите на човек добро, което впоследствие ще се върне и на вас? Добрите постъпки трябва да съпътстват целия ви живот, съветват психолозите. Но дори и само девет дни благодеяния могат да ви спасят от стреса и да повишат имунитет...
Не е задължително да се измъчвате с разни диети. Достатъчно е само да вдишвате определен аромат и излишните килограми ще изчезнат! Какъв аромат? На мента, разбира се!Това препоръчват американските учени, които по пътя на изследване установили, че е достат...
Клюквата или червената боровинка - както е известна още у нас, беше сравнена от американските учени с аналгетик, който може да снеме зъбната болка. Така експертите добавиха още едно полезно свойство към есенния плод.Изследователите провели експеримент, в ...
Искате да живеете колкото е възможно по-дълго? Тогава мързелувайте, защото вредният навик удължава живота. Това твърдят лекари-геронтолози, които проанализирали данни от статистиката, за да открият, че аскетите сред дълголетниците са само единици. Болшинс...
