ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Проф. д-р Калоян Давидов отново със сертификат в категорията „Changemakers“ на Webit Awards 2026
Проф. д-р Калоян Давидов, д.м., водещ български уролог, началник на ... в реалната практика, приложението и внедряването на медицински иновации. Активната на проф. Давидов по интегрирането на специализантите в екипите, работещи ... съчетана с менторство, изграждат здравеопазване на световно ниво у нас.
Добрата хидратация е част от грижата за спокойна бременност
По повод Световния ден на репродуктивното здраве – 25.06, разговаряме ... въздух и възстановяване. При липса на медицински противопоказания, редовната умерена активност подпомага контрола на теглото, добрия сън и настроението, намалява ... противопоказания Световната здравна организация препоръчва общо поне 150 минути умерена активност седмично, разпределена според възможностите и комфорта на жената. Един ... вода, а приемът да бъде редовен и съобразен със сезона, та активност и медицинското състояние. Затова бременността не изисква цялостно ... – чрез открит диалог, взаимно уважение, доверие и споделена отговорност.
4 признака на бавен метаболизъм
Ако се опитвате да отслабнете, но упорито се отпускате, бавният ... недостатъчен сън, силен стрес, липса на адекватна почивка, твърде малко активност и небалансирана диета, която не осигурява на тялото необходимите ... тялото необходимите макро- и микроелементи, според портала Fit for Fun.
Храни, които помагат да отслабнете след 40-те
5 храни могат да випомогнат да отслабнете и да поддържате ... ноконсумацията им насърчава изгарянето на мазнини най-вече по време на активност. Кой са тези храни, изброяват експерти от Nutrition Journal. ... пробиотиците в киселото зеле могат да намалят усвояването на мазнини.
“Софиямед“ посреща 14-тата си годишнина с 2-ри робот робот Da Vinci
В навечерието на своята 14-та годишнина, която се отбелязва на ... за роботизирана хирургия от последно поколение, с които специалистите осъществяват в областта на коремната и гръдна хирургия, урологията и гинекологията. ... продължение в стратегията на лечебното заведение за осъществяване на оперативна чрез средствата на минимално инвазивната медицина, предлагаща по-бърз период на ... движенията, което разширява обхвата на възможните хирургични интервенции. Повече за та на Центъра за роботизирана хирургия в УМБАЛ "Софиямед" вижте на www.hospitalsofiamed.bg/ Секция ... на Центъра за роботизирана хирургия в УМБАЛ "Софиямед" вижте на www.hospitalsofiamed.bg/ Секция ЦЕНТРОВЕ
Безплатни консултации за инконтиненция в „Майчин дом“
От 27 април до 17 май 2026 г. екипът на ... стои по-дълбока мускулна слабост, която с времето да засегне цялостната функция. Данните показват, че инконтиненцията и нарушенията в подвижността са ... и независимостта в ежедневието, обяснява още акушер-гинекологът проф. Иван Костов.
По повод Световния ден на здравето лекар от „Софиямед“ с изложба „Другото лице на лекаря“
За втора поредна година УМБАЛ „Софиямед“ е домакин на изложба ... че грижата за здравето не се изчерпва само с медицинската , а включва и умението да съхраниш себе си, да ... фоайе на болницата до 12 април, а повече информация за творбите вижте ТУК
64% от децата спортуват, но едва 18% се раздвижват ежедневно
Повечето деца в България се занимават със спорт, но ежедневното ... на устойчиви навици за движение в ежедневието. Данните показват, че та активност при децата днес е по-често организирана под формата ... движението се случва само в рамките на тренировки, губим спонтанната активност, която е ключова за развитието на децата.”, споделя д-р ... открояват липсата на интерес, ограничените възможности за участие в спортни и и затрудненията в организацията на ежедневието на семейството. Според ... от тях спортуват и днес, като практикуват повече и по-разнообразни ...
Как да удължите живота си само за 60 секунди
Съществува широко разпространено схващане, че ползите от активността идват единствено ... разпространено схващане, че ползите от активността идват единствено от структурирана активност. С други думи, и като ходене на фитнес или бягане за дълги периоди ... през целия ден. Резултатите от проучването показват, че енергичната периодична активност (VILPA) може да осигури достатъчна полза за удължаване на ... първото, което точно измерва ползите за здравето от тези видове ...
Усещанията в ръцете показват критично стесняване на артериите
В някои случаи инфарктът се предшества от определени усещания в ... стягане в гърдите или болка в гърдите по време на активност също могат да показват атеросклероза и стесняване на артериите, ... могат да показват атеросклероза и стесняване на артериите, добавят те.