ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Сърцето през пролетта - защо кръвното ви „скача“ и възникват рискове
Пролетта е време на повишени рискове за сърцето и кръвоносните ... гръдната кост (може да е признак на инфаркт); Внезапна слабост, , нарушение на говора (възможен инсулт). Пролетта, поради нестабилното си ... вашия лекар за това как най-добре да управлявате състоянието си
Изтръпването на крайниците е от основните признаци на гъста кръв
Сгъстената кръв увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци и ... на гъста кръв включват изтръпване на крайниците, умора, главоболие и . Сгъстената кръв може да бъде следствие от недостатъчен прием ... на кръвта може да се определи точно само чрез анализ.
Чаят със захар нормализира високото кръвно
Чаят със захар помага за подобряване на благосъстоянието при високо ... такива скокове: • Силно главоболие; • Болка в гърдите; • , гадене и повръщане; • Затруднено дишане; • Замъглено зрение ... си налягане, независимо дали се появяват неприятни симптоми или не.
Чаят от хибискус премахва токсините и помага за отслабване
Чаят от хибискус е напитка, приготвена от изсушени цветя от ... да внимават, когато пият този чай, защото може да получат .
Какви храни нормализират кръвното без хапчета
Ако стойностите на кръвното налягане не са критични, дори диетата ... като инсулт, инфаркт и хипертония. Та може да причини главоболие, , умора и летаргия. Като поддържате нормално кръвно налягане, подобрявате ... за хора с хронични заболявания като диабет, затлъстяване или хиперхолестеролемия.
5 храни лишават тялото ви от желязо
Недостигът на желязо може да причини умора, косопад и и никога не трябва да се пренебрегва. Ние идентифицираме кои ... в червата. По същата причина това важи и за спанака.
Магнезият подобрява съня и настроението
За да подобрите съня, настроението и да помогнете на сърцето ... • задух по време на спорт и физическо натоварване. • , припадък; • усещане за пълзене по кожата; • нарушение ... Магнезий в по-големи количества съдържат още авокадото, бананите и смокините.
и замайване - признаци за опасен рак. Кои са другите?
Ракът на белия дроб е вторият най-често срещан рак в ... Проявите му включват главоболие, повръщане, объркване, умора, мускулна слабост, конвулсии, и припадък, запек, информират онколозите. Освен това при това заболяване ... както и болка и изтръпване в ръката, врата и главата.
Симптоми на магнезиев дефицит и как да го набавим
Магнезият участва в различни ензимни реакции, включително производство на енергия, ... тъканите. Симптоми на магнезиев дефицит Мускулни крампи, изтръпване на краката, , постоянно мускулно напрежение, слабост, намалена концентрация, чупливи нокти, косопад. ... омега-3, калций и магнезий, витамини B, D, C, A, E.
Пуешкото укрепва нервите благодарение на витамините от група В
В напреднала възраст много хора страдат от дефицит на витамини ... достатъчен в организма, човек може да изпита нестабилна походка и , предупреждават невролозите. Пуешкото месо съдържа много магнезий, а редовната ... на нервните влакна, като по този начин предотвратява неврологичните заболявания.