ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Признаци за лошо кръвообращение в тялото
Мнозина свързват лошото кръвообращение с усещане за студ или мравучкане ... да бъде неприятна, но също така да причини проблеми с и да маскира потенциални наранявания на краката. Незарастващи язви. Лошото ... се лекуват, за да се избегнат инфекции и допълнителни усложнения.
Безплатни „лекарства“ срещу болки в ставите и възпаления
Артритът е коварен с това, че симптомите му (болка, скованост, ... китайски упражнения помагат и за намаляване на стреса, подобряват осанката, и общата подвижност. А редовното им прилагане помага за намаляване ... пъти седмично също могат да ви помогнат да поддържате форма.
Признаци за настъпваща остеопороза
Остеопорозата (на гръцки "порести кости") е заболяване, което намалява плътността ... Ако чувствате, че се накланяте встрани или имате проблеми с , това може да е знак, че мускулите ви не ... стълб, която им придава заоблен или прегърбен вид, пише Health.News.
След лош сън координацията е слаба и може да паднете
Ако нощем сте спали зле, през деня трудно ще контролирате на тялото си, твърдят британски учени. Резултатите са от изследване ... Никой от тях нямал проблеми със съня или нарушения в . В продължение на 2 дни всеки от участниците носил ... в способността им за контрол на тялото и удържане на . Всички участници бяха здрави млади хора и е удивително ... разработването на методи за профилактика срещу падане при възрастните хора.
Медици: силовите упражнения задължителни за всяка възраст!
Излишно е да коментираме ползата от физическата активност – това ... на колело влияят позитивно на костната система, мускулите и развиват . Според статистиката, само всеки трети мъж и всяка четвърта ... мускули минимум два пъти седмично, категоричен е съветът на специалистите.
Танците – най-добрата гимнастика за възрастни
Редовното танцуване обръща симптомите на стареене на мозъка назад, доказало ... на хипокампа – мозъчната зона, важна за паметта, обучението и . Но заради особеностите на танца на хората се налагало ... които най-ефективно забавят стареенето на мозъка, надяват се немските изследователи.
Конната езда помага за възстановяване след инсулт
Благодарение на заниманията с конна езда състоянието на хората, прекарали ... инсулт преди 5 години, уверяват учените. Язденето влияе положително на , походката, силата на ръкостискане и когнитивните способности. Обяснението е ... 43% от тях положителният ефект се съхранявал до половин година.
Всички имат „шесто чувство“, вписано е в ДНК!
„Шесто чувство“ е определение за положението на тялото в пространството. ... да докоснат носа си с палец и имат проблеми с . Генът ни дава възможност да разберем за него още ... води до артрози и други деформации на скелета, коментират учените.
Безплатни прегледи за нарушения на съня и световъртеж в Токуда Болница София
Пациенти със световъртеж или с оплаквания като спиране на дишането ... на качеството на живот. Пациенти със световъртеж и нарушения на също ще могат да се прегледат безплатно през месец октомври. ... да носят със себе си медицинската документация, с която разполагат.
Защо хората нямат световъртеж при бягане? Учените го разгадаха
По време на бягане хората нямат световъртеж и не се ... бягане хората нямат световъртеж и не се появяват проблеми с . В същото време планинарите страдат от силен световъртеж при ... на вътрешното ухо реагират на стимулите, постъпващи в гръбначния мозък.