ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Предупредителни знаци на тялото, които да не подценявате
Потрепване на очите, косопад, повишена умора - тези и други ... Обикновено се появява в резултат на стрес. Ако обаче продължи дни, трябва да се консултирате с невролог, за да проверите ... захар, тъй като това може да е признак на диабет.
Как да предотвратите задържането на течности в краката си в жегите
Подутите и натекли крака и глезени са често срещано оплакване ... борят, както каза диетологът Кейт Букър пред Mirror. Тя предложи съвета как да се отървете от задържането на течности и ... Ако сте загрижени, обсъдете го с вашия лекар, съветва специалистът.
Как да намалим риска от хранителни инфекции през лятото
Август традиционно е най-горещият месец в България, а тази година ... настъпването на най-горещите дни от лятото експертите от ЦОРХВ напомнят прости правила, които могат значително да намалят риска от хранителни ... страницата на Центъра за оценка на риска по хранителната верига.
Чувството на глад забавя стареенето?
Макар че гладът е свързан с негативни чувства, ново изследване ... да проверят това, експертите са предизвикали глад у мухите по начина. Интересното е, че резултатите показват, че мухите, които проявявали ... ще модулират инстинктите за глад при други видове, уверяват те.
Образна диагностика от бъдещето в АЛЕКСАНДРОВСКА
Последно поколение компютърен томограф NeuViz Epoch+ и премиум клас остеоденситометър ... с цялостна подмяна на подовата настилка, на таваните и на вида инсталации (осветление, климатизация, електроинсталация). Клиниката по образна диагностика на ... на УМБАЛ "Александровска" е най-старото рентгеново отделение у нас. Само години след откриването на рентгеновите лъчи, Александровска болница е първото ... изследвания, предоставяйки на пациентите достъп до технологии от световна величина.
Лененото масло подобрява чревното здраве
Лененото масло се прави от смлени и пресовани ленени семена, ... за намаляване на възпалението. Това се потвърждава от анализ на проучвания върху хора. То доказало, че лененото семе съдържа съединения, ... маркери, тежестта на заболяването, кръвното налягане и обиколката на талията.
Добрата хидратация е част от грижата за спокойна бременност
По повод Световния ден на репродуктивното здраве – 25.06, разговаряме ... живот. Като специалист винаги съветвам жените да се фокусират върху основни неща – редовни профилактични прегледи, балансирано хранене, добра хидратация, ... – чрез открит диалог, взаимно уважение, доверие и споделена отговорност.
5 причини да си лягате рано
Многобройни ползи са свързани с добрия сън. Повечето от нас ... си. Ранният сън трябва да се комбинира с ранно събуждане. проучвания показват обещаващи резултати от ранното лягане. Добрият нощен сън ... от ранното лягане. Добрият нощен сън е пряко свързан с здравословни проблема и тези, които си лягат късно, ще им ... Ако не поддържате редовен график за сън, увеличавате риска от заболявания. Балансира нивата на кръвната захар Добре известен факт е, ... и на решаването на проблеми, вземането на решения и планирането.
Не само захарта състарява лицето
Липса на здрав блясък, суха, дехидратирана кожа. По челото се ... се подобри, безсънието ще изчезне. И дори ще отслабнете с килограма. Но това не е достатъчно. Нашите консултанти съветват да ... излишък допринася за загуба на калций и развитие на остеопения.
Зеленият чай прави артериите „разтегливи“ и намалява риска от ранна смърт
Смята се, че полифенолите в чая удължават живота, като потискат ... могат значително да намалят риска от смърт от всички причини. проучвания показват, че биоактивните компоненти на чая имат положителен ефект ... са доказали своята висока ефективност в борбата с вредните ефекти.