ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Сладко и пушено провокират болки в ставите, кои храни ги пазят от възпаление
Яденето на твърде много сладки може да доведе до болки ... на възпалението и забавяне на разрушаването на ставите. Куркумата съдържа , който има мощни противовъзпалителни свойства и може да помогне ... витамин D, помагат за поддържането на здрави кости и стави.
Куркумата спасение за чернодробните клетки
Изследванията показват, че по-голямата продължителност на живота може да има ... американски изследователи анализираха екстракта от куркума и неговото активно съединение, . Те се интересуваи от ефекта на подправката върху черния ... случай на вече настъпили увреждания. Резултатите от анализа показали, че ът защитава черния дроб чрез намаляване на оксидативния стрес и ... оксидативния стрес и инхибиране на окисляването на липидите. Плюс това, ът подобрява производството на жлъчка, като същевременно предпазва чернодробните клетки ... клетки от увреждане от химикали, свързани с жлъчката, добавят експертите.
Най-полезните храни за прочистване на артериите
Артериите могат да са здрави, еластични и гъвкави, но запушванията ... посочват най-полезните храни за прочистване на артериите. Куркума. Подправката съдържа , съединение, което има кардиопротективни свойства и помага за намаляване ... кръвно налягане. Рибата ефективно поддържа и еластичността на кръвоносните съдове.
Най-добрите храни срещу запушени артерии
Запушените артерии могат да доведат до исхемична болест на сърцето, ... сьомга понижава и кръвното налягане. Куркума. Активното съединение на куркума може да помогне за намаляване на натрупването на плака в ... намалява образуването на плаки в артериите, пише The Health Site.
Естествен лек срещу образуване на кръвни съсиреци в условия на пандемията COVID-19
В условията на пандемията COVID-19 индийските експерти препоръчват да попълните ... съсиреци по време на пандемията на COVID-19. Куркума. Подправката съдържа , полифенол, който блокира функцията на някои ензими, отговорни за ... най-добрите природни средства срещу образуването на кръвни съсиреци и тромбоза.
Как да се храним, за да понижим кръвната захар
Лекарите препоръчват при повишаване на кръвната захар да се ядат ... глюкозата. Куркумата е една от тези подправки, тъй като съдържа , който има антиракови свойства и спомага за повишаване на ... се яде джинджифил и да се понижи захарта с канела.
Джинджифилът начело в списъка на японските лекари за предпазване от COVID-19
Според японските лекари липсата на лекарство, способно да победи световния ... На второ място е куркумата с основния й компонент „ “, който се счита за мощен подобрител на имунитета, който ... ограничавайки контакта си с външния свят по време на епидемията.
Куркумата - най-доброто естествено средство за лечение на ревматоиден артрит
Ревматоидният артрит е труден за лечение. Много хора страдат от ... Медикаментите не решават проблема напълно и причиняват неприятни странични ефекти. ът - активна съставка в куркумата, е отлично естествено лекарство, ... проведен през 2016 г., показал, че консумацията на 1000 mg за 8-12 седмици намалява болката и възпалението, свързани с ревматоидния ... количество черен пипер, който съдържа съединението пиперин, повишаващо усвояването на а от организма. Ако приемате добавки с куркума срещу ревматоиден ... изберете тези с бележка, която показва висока бионаличност, съветват експертите.
Витамини, , кафе и други превантивни мерки срещу диабет
Диабет тип 2 е животозастрашаващо заболяване, но може да бъде ... колко мощно може да бъде взаимодействието между гените и храната. ът помага за предотвратяване на диабет тип 2 при хора ... тип 2, докато никой от групата, приемащи по 250 mg дневно, не е имал диабет.
Задължителни храни за диабетици
Отбелязваме Световния ден на диабета. По този повод експертите обявяват ... от древни времена. Куркумата намалява нивото на възпаление и съдържа , който понижава кръвната захар. Освен това осигурява защита срещу ... пекани, кашу и орехи. Употребата им значително намалява кръвната захар.