ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как да се спасите по време на земетресение
Земетресението е едно от най-опасните и непредсказуеми природни явления. Това ... • Покрийте главата и врата си. • Скрийте се под маса или друга не твърде масивна, но стабилна мебел. • ... да се поставят свирка, дамски превръзки и медицински маски.
Сърцето през пролетта - защо кръвното ви „скача“ и възникват рискове
Пролетта е време на повишени рискове за сърцето и кръвоносните ... намаляват нервното напрежение. Друго важно условие за здрави нерви и психика е достатъчният сън - трябва да спите поне 7-8 ... вашия лекар за това как най-добре да управлявате състоянието си
Достъпни храни, които стимулират на храносмилането
Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния ... се чувствате сити за дълго време и стимулират растежа на чревна флора. Кафето стимулира тялото да произвежда повече от хормона ... по-устойчива на патогени среда в червата, което насърчава развитието на флора. Дафинов лист. Горчивите вещества и етеричните масла, включени в ... фурми или кайсии, набъбват в червата и придвижват изпражненията напред.
Антиваксър избран от Тръмп за здравен министър
Новоизбраният президент на САЩ Доналд Тръмп обяви, че ще номинира ... медии. По думите му Кенеди ще направи Америка отново велика и . Безопасността и здравето на всички американци е най-важната роля на всяка ... с напредъка на вашата визия, за да направите Америка отново “.
6-ма с меланом получиха шанс за пълно изленуване, защото провериха кожата си навреме
Профилактиката е ценен инструмент за превенция на рака на кожата ... получиха компетентна грижа и съвети как да пазят кожата си . Онкохирургът организира кампания за безплатни профилактични прегледи за трета ... безплатни фотофайндер диагностики на пациенти с вече поставена диагноза меланом
Животински протеини и микроелементи за коса
Недостатъчната консумация на животински протеин може да доведе до отслабване ... растежа на косата, са цинк, мед, селен, магнезий и калций.
Цвеклото понижава „лошия“ холестерол
Цвеклото ще ви помогне да извлечете максимума от тренировката си. ... подвижност и предотвратяват запек, а пребиотиците спомагат за формирането на чревна микрофлора. Яденето на цвекло в умерени количества е безопасно ... може да причини дискомфорт в стомаха и червата, предупреждават лекари.
Доц. Красимира Христова поредна жертва на кибератака
Доцент Красимира Христова стана поредният лекар кардиолог, жертва на кибер атака ... на медикамент за сърдечносъдово заболяване. Доц. Христова е жива и и преглежда пациенти, съобщават от Медицинския център по сърдечносъдови заболявания, ... повод фалшивата новина е подаден сигнал до Киберпрестъпност към ГДБОП-МВР.
Плодове и зеленчуци, богати на витамин С пазят от зимни заболявания
Независимо дали става въпрос за студ, грип или Covid-19, през ... В него има много витамини С и Е, които поддържат имунната система. Брюкселско зеле Харесва ви или не, то е ... но е и добър източник на витамин К и фибри.
Маслото съдържа вещества, предпазващи от рак
Умерената консумация на висококачествено масло може да донесе много ползи ... и линолова киселина, чието използване е важно за поддържане на кожа, поддържане на нейната гладкост и младост, добавя диетологът Юлия ... поддържане на нейната гладкост и младост, добавя диетологът Юлия Чехонина.