ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
то твърде дълго в телефона може да убие
Ако хората се взират в екраните на телефоните си твърде ... от Buck Institute. Изследователи доказали, че прекомерното време, прекарано в на телефона, е опасно не само за очите, но и ... да доведе до катастрофални дългосрочни последици. Изследователите подчертават, че дългосрочното в екрана на компютъра или телефона нарушава циркадните ритми. Това ... захар уврежда част от окото и причинява загуба на зрение.
Кучета облекчават болката само за 10 минути
На специално обучените кучета са необходими само 10 минути, за ... ги гледат как са близо до леглото си. Дори това вече имало успокояващ и успокояващ ефект. Канадски изследователи отбелязват, че ... Но предишните експерименти не успели ефективно да контролират този ефект.
Повече от 2 часа дневно пред телевизора вредно на здравето
Ако възрастните прекарват по-малко от два часа в на телевизия всеки ден, те могат да сведат до минимум ... за здравето, свързани с прекарване на твърде много време за на телевизия, могат да бъдат намалени, ако хората ограничат времето ... могат да бъдат намалени, ако хората ограничат времето си за . Изследователите открили, че най-ниските общи рискове за здравето, включително ... за здравето, включително рак и сърдечни заболявания, са свързани с ...
Скуката е мозъчен детокс
Скуката е мозъчен детокс, твърди невропсихологът доктор Светлана Шишкова, ръководител ... Всички се опитваме да попълним паузите с четене, чат, спорт, на филми и т.н. Но какво се случва с мозъка, ... от провал, е най-добре да потърсите психолог, категорична е Шишкова.
Социалните мрежи вредят на психичното здраве, особено в развиващите се страни
Все повече стават проучванията, които свързват използването на социални мрежи ... на депресията и други психични разстройства. Реалността е, че непрекъснатото на уж перфектния живот на другите може да предизвика чувство ... реално време и в естествена среда, създавайки усещането за изолация.
Търсите работа в чужбина? На правилното място сте
Все по-голяма част от българите стягат своите багажи и поемат ... спомогнали различни културни мероприятия, както и разходки в парка, четене, на филми или любими на конкретния пациент дейности, с които ... опасения, когато дойде времето да заминете за работа в чужбина.
Учените посочват сутрешните навици, които помагат за отслабване
Правилните сутрешни навици не само ви помагат да се настроите ... но не добавят калории към вас! Напротив, за 10 минути на забавни видеоклипове или снимки ще изгорите от 20 до ... Основното нещо - не се сдържайте, смейте се от сърце.
Нощното на телевизия руши психиката
Виновно за депресията ви може да стане и среднощното на телевизия, твърдят американски учени, базирайки се на резултати от ... учените, чието изследване е публикувано в списание Molecular Psychiatry.
Разпознаването на лъжеца далеч по-сложно отколкото си мислим
Знаем, че лъжещият човек може да избегне зрителния контакт, като ... лъжците умеят съзнателно да подават сигнали, свързани с лъжата, като събеседника директно в очите или променяйки езика на тялото. В ... да ги заобикаляме, коментира ръководителят на изследователския екип Мартин Корли.
Неизвестни причини за подуване на корема
Хората свързват подуването на корема предимно с особеностите на храната, ... метеоризам, които са също толкова разпространени. Кои са те? Четенето, на телевизия или писане на СМС-и по време на хранене. ... на този хормон също води до повишено газообразуване в червата.