Ако подсладите чая си с мед вместо със захар, може би сте на прав път. Нови изследвания показват, че сладката течност може да намали кардиометаболитния риск - помислете за високия холестерол и кръвната захар. Понижаването на нивата може да е толкова прос
Според Xinhua най-скъпата подправка в света, шафранът, помага на хората с депресия. Освен ако, разбира се, не го комбинирате с антидепресанти. Често наричаната червено злато ароматна подправка, отглеждана главно в Иран, може да се продава за около 3000 д
Британски експерти изследвали употребата на различни видове алкохол сред 916 жени-близнаци във Великобритания и провери кръстосани проверки на резултатите в подобни групи от САЩ и Белгия. Те оценявали и микроорганизмите, живеещи в червата на участничките
За да се предпазите от характерния проблем на есенно-зимния сезон - наддаването на тегло - важно е да си набавяте достатъчно количество витамин В2. Той осигурява непрекъснат метаболизъм, а липсата му например се проявява в суха кожа на устните и пукнатини
В дългогодишно проучване сред приблизително 1,5 милиона души учени от САЩ, Европа и Азия се интересували от здравето и храненето на хората, чиято средна възраст е била 56 години. В рамките на 8,6 години били докладвани близо 19 000 случая на рак на белия
Прекомерно натоварване, силен стрес и стареене - всичко това влошава паметта ни. За щастие има напитки, които ни позволяват да забавим този процес. Кои са те? Сок от моркови Не подценявайте морковите, ограничавайки употребата им до салати и супи. Този зе
Хипертонията е една от най-честите аномалии, която често остава незабелязана. Експертите съветват постоянно да проверяваме кръвното си налягане и да консумираме определени продукти, които съдействат за неговото нормализиране. Сред тези продукти е киселот
През есента – времето на настинките и грипа, трябва правилно да защитите организма си. Но какво ще стане, ако вече сте болни? Ето няколко продукта, които ще ви помогнат сами с да се справите с настинката. Пилешки бульон Супата от пилешки бульон или сами
Пиенето на чай се проявява в потискане на структурната асиметрия на мозъчните полукълба. Изестно е, че структурата на лявото и дясното полукълба на мозъка не са напълно идентични - състояние, известно като структурна асиметрия. Освен това двете мозъчни къ
Високото кръвно налягане е силно свързано с нездравословния начин на живот. Специалистите знаят, че някои зеленчуци, сред най-ценните си здравословни свойства, могат да понижат кръвното налягане. Отдавна е установено, че зеленчуците са основен компонент
Учени от Китайския медицински университет в Тайван представиха доказателства, че обикновеното зеле и неговите „роднини“ съдържат органично съединение, което се проявява като мощно противотуморно средство. Докладът за проучването на китайските експерти е
