ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


От науката

Начало Новини От науката A+ A-

Разпознават симптомите на деменция 10 години преди заболяването



Разпознават симптомите на деменция 10 години преди заболяването

Признаците на деменция могат да бъдат видими за специалистите до 10 години преди фатална диагноза. Това е заключението на британски учени от университета в Кеймбридж, базирано на анализ на данни от половин милион жители на Обединеното кралство на възраст

Още статии общо: 3214

Авокадото намалява коремните мазнини при жените

Авокадото намалява коремните мазнини при жените

Яденето на авокадо ежедневно може да помогне за преразпределение на коремните мазнини при жените, сочи ново изследване на американски учени от Университета на Илинойс в Урбана-Шампан. 105 души с наднормено тегло и затлъстяване участвали в рандомизирано к

Защо е необходимо да се яде боб

Защо е необходимо да се яде боб

Бобът трябва да се консумира редовно най-вече от диабетиците, казва руският диетолог Марина Макиша и обяснява за кой вид боб става въпрос и каква е ползата от него. Белият боб е с високо съдържание фибри. Порция от 150-200 грама е в състояние да поддърж

Ползите от зеленчуците и плодовете са свързани с цвета им

Ползите от зеленчуците и плодовете са свързани с цвета им

Характерният цвят на растителните продукти се постига от съдържанието на пигменти в тях, които в повечето случаи са и антиоксиданти, обяснява руският диетолог Светлана Фус и обяснява на какво се дължи това. Червеният цвят осигурява ликопен. Това вещество

Тренирането с маски за лице е безопасно

Тренирането с маски за лице е безопасно

Носенето на маска по време на тренировка не влияе върху нейната ефективност, установиха американски кинезиолози от Колежа по здравни и хуманитарни науки към Университета в Канзас. Изследователският екип изследвал 11 здрави възрастни мъже и жени, които из

Нощни сигнали в краката за висока кръвна захар

Нощни сигнали в краката за висока кръвна захар

Диабет тип 2 е хронично състояние, характеризиращо се с нестабилни нива на кръвната захар. Когато кръвната ви захар се повиши неконтролируемо, това може да предизвика множество тревожни симптоми. Много от най-острите заболявания възникват от увреждане на

Може ли да се разболеете от внезапно застудяване?

Може ли да се разболеете от внезапно застудяване?

Възможно ли е да настинете или да се разболеете по-сериозно заради застудяване на времето? Самият студ не причинява болести, но ефектът му може да намали имунитета, вследствие на което всички вируси и бактерии, които са били в тялото, се активират, обясн

Яйченият протеин помага за загуба на нездравословната коремна мазнина

Яйченият протеин помага за загуба на нездравословната коремна мазнина

Висцералната мазнина се крие в пространствата между коремните органи като черния дроб, панкреаса и червата. По този начин прехвърлянето на излишните количества от това вещество може да наруши жизнените процеси в организма. С течение на времето това може д

Кога забравянето е нормално и кога е признак на деменция

Кога забравянето е нормално и кога е признак на деменция

В кои случаи забравянето е „нормално“ и кога е признак на деменция, обяснява новозеландският лекар Бал Атвал, консултант невролог в болница Уелингтън, като описва подробно симптомите на деменция. Нормално е, когато от време на време възникнат проблеми съ

Новият Mu-щам на коронавируса е устойчив на ваксини

Новият Mu-щам на коронавируса е устойчив на ваксини

Новият щам COVID е описван от експерти като „съвкупност от мутации“ и е също толкова устойчив на ваксини като южноафриканският „бета“. Досега СЗО класифицира четири щама на коронавирус като „вариант на безпокойство“ - това са „Алфа“, „Бета“, „Ламбда“, „Д

Храни за растеж на мускулите

Храни за растеж на мускулите

В храната на човек, който се стреми да изгради мускулна маса, трябва да присъстват разнообразни храни, които се различават по броя на аминокиселините, обяснява руският ендокринолог и диетолог Татяна Бочарова. Ако целта ви е да качите мускулна маса, тогав