Малко вероятно е някой да си ляга по едно и също време в понеделник, както в петък вечер, питат експертите. Ако искате да поддържате тялото си здраво в дългосрочен план, трябва да правите точно това. Изследване на международен екип учени установило, че х
Може ли животът на по-голяма надморска височина да повлияе на вероятността от инсулт? Този въпрос е в основата на ново проучване, публикувано в списание Frontiers in Physiology. Той е първото, което изследва честотата на хоспитализациите и смъртните случа
Магнезият е минерал, който е важен за много телесни функции, включително за регулиране на високото кръвно налягане. Проучванията показват, че участниците, които са приемали 300-500 mg допълнителен магнезий в продължение на два до три месеца, постоянно п
Изследванията показват, че редица ефекти върху цялостното здраве са свързани с редовната консумация на канела. Силата на подправките и техният потенциал за здравето били оценени дори в Древен Египет. Една от най-популярните и търсени в съвременното готве
Ферментиралите млечни продукти са по-здравословни от млякото Дори ако човек има непоносимост към мляко, повечето ферментирали млечни продукти (извара, кисело мляко, заквасена сметана, кефир) все още се абсорбират добре, казват лекарите. Учените отдавна с
Жените в пременопауза с дългогодишен ревматоиден артрит (РА) имат системна чупливост на костите в периферните области, сочат данни от проучване, публикувано в списание Arthritis & Rheumatology. Д-р Мариана О. Перес от Университета в Сао Пауло в Бразилия
Много пациенти с диабет получават две лекарства, за които е научно доказано, че понижават нивата на кръвната захар. Това са сулфонилурейни продукти и инсулин. Доказано е, че и двете лекарства увреждат сърцето до степен, че могат да причинят внезапна остра
Хората със здрави сърдечно-съдови системи имат по-малък риск от развитие на диабет тип 2, според проучване, публикувано в European Journal of Preventive Cardiology. Здравето на сърцето е важно, независимо от генетичния произход. Благоприятното сърдечно-съ
Консумацията на много нискокалоричен суроватъчен протеин 15 минути преди хранене намалява риска от висока кръвна захар при диабетици. Инсулиновият отговор на организма също се подобрява. Това сочат резултатите от ново проучване на международен екип учени.
Продължителността на човешкия живот може да бъде много по-голяма, отколкото повечето хора си мислят. И учените назовават като пример 130 години. Данните са от ново проучване швейцарски учени, публикувано в списанието Royal Society Open Science. Изследва
Човешкото сърце е приблизително с размерите на голям юмрук. Сърцето тежи между 9 и 12 унции (250 и 350 грама). Сърцето бие около 100 000 пъти на ден (около три милиарда удара през живота). Сърцето на възрастен бие около 60 до 80 пъти в минута. Сърцата
