Съществува широко разпространено схващане, че ползите от активността идват единствено от структурирана физическа активност. С други думи, дейности като ходене на фитнес или бягане за дълги периоди се смятат за най-благоприятни за постигане на забележими р
Всяко едно от три деца в света на възраст от 2 до 19 години е със свръхтегло или затлъстяване. Небалансираното хранене и ниската физическа активност са основните фактори за наднорменото тегло при децата. В България има висока честота на свръхтегло и зат
Може да се смятаме за привърженици на здравословния начин на живот, да ходим на фитнес, да излизаме сред природата и да ядем най-правилните храни… Но когато се разболеем, често се налага да посягаме към лекарства. Без да сме наясно, че много от тях са мор
Както знаем, кърмата е изключително полезна за бебето. Тя съдържа много хранителни вещества и антитела, помагащи на младия организъм да се бори с вирусите и бактериите. От гледна точка на активацията на имунитета майчиното мляко може да се сравни само с в
Само 50 мг витамин Е дневно намаляват със 72% риска от пневмония при възрастните мъже, които са отказали цигарите. Финландският доктор Ари Емила от Хелзингския университет анализирал влиянието на витамин Е върху риска от пневмония. Той проучил данните от
Това съобщават експерти от Националния център по обществено здраве и анализи във връзка със Световния ден на психично здраве. Според статистиката, българите най-често страдат от тревожни разстройства – 11,4% от населението, разстройства на настроението (д
Медицински туризъм? Все по-популярният „подукт“, опити за развитието на който има и у нас, вече има своите касации. Но с отрицателен знак – къде е препоръчително да не се разболяваме? Класацията е на агенция Bloomberg. А оценката за ефективност на здраве
Прието е да се смята, че въздържанието от секс преди състезание помага за подобряване на спортните показатели. Последното изследване по темата обаче не го потвърждава, предава Zee News. Всъщност ако човек се занимава със секс вечер, а на сутринта тръгне н
Окситоцинът, известен под поетичното название „хормон на любовта“, защото укрепва романтичните и социални връзки, вече има още една функция. Той ще лекува и … шум в ушите! Това уверяват бразилски оториноларинголозите (УНГ специалисти) от Федералната клин
В 17 областни града у нас няма денонощни аптеки, каза председателят на Българския фармацевтичен съюз проф. Илко Гетов пред Bloomberg TV Bulgaria. Причината е, че оборотът не може да покрие заплатите на персонала. От 4200 аптеки, които са регистрирани у н
Иновационен начин да намалят натрупването на кафейна утайка и паралелно да решат друг проблем с околната среда откриха американски учени, съобщава изданието ACS Sustainable Chemistry & Engineering. Ресторантите, развлекателната индустрия и самите домакин
