5 храни могат да ви помогнат да отслабнете и да поддържате стегнат корем и талия след 40 години, но консумацията им насърчава изгарянето на мазнини най-вече по време на физическа активност. Кой са тези храни, изброяват експерти от Nutrition Journal. Лене
Както знаем, кърмата е изключително полезна за бебето. Тя съдържа много хранителни вещества и антитела, помагащи на младия организъм да се бори с вирусите и бактериите. От гледна точка на активацията на имунитета майчиното мляко може да се сравни само с в
Само 50 мг витамин Е дневно намаляват със 72% риска от пневмония при възрастните мъже, които са отказали цигарите. Финландският доктор Ари Емила от Хелзингския университет анализирал влиянието на витамин Е върху риска от пневмония. Той проучил данните от
Това съобщават експерти от Националния център по обществено здраве и анализи във връзка със Световния ден на психично здраве. Според статистиката, българите най-често страдат от тревожни разстройства – 11,4% от населението, разстройства на настроението (д
Медицински туризъм? Все по-популярният „подукт“, опити за развитието на който има и у нас, вече има своите касации. Но с отрицателен знак – къде е препоръчително да не се разболяваме? Класацията е на агенция Bloomberg. А оценката за ефективност на здраве
Прието е да се смята, че въздържанието от секс преди състезание помага за подобряване на спортните показатели. Последното изследване по темата обаче не го потвърждава, предава Zee News. Всъщност ако човек се занимава със секс вечер, а на сутринта тръгне н
Окситоцинът, известен под поетичното название „хормон на любовта“, защото укрепва романтичните и социални връзки, вече има още една функция. Той ще лекува и … шум в ушите! Това уверяват бразилски оториноларинголозите (УНГ специалисти) от Федералната клин
В 17 областни града у нас няма денонощни аптеки, каза председателят на Българския фармацевтичен съюз проф. Илко Гетов пред Bloomberg TV Bulgaria. Причината е, че оборотът не може да покрие заплатите на персонала. От 4200 аптеки, които са регистрирани у н
Иновационен начин да намалят натрупването на кафейна утайка и паралелно да решат друг проблем с околната среда откриха американски учени, съобщава изданието ACS Sustainable Chemistry & Engineering. Ресторантите, развлекателната индустрия и самите домакин
Оказва се, че чувството за сам може да се намали и канадски учени от Университета в Западно Онтарио разказват как да го направим. Те открили, че при човек, който се срамува или се чувства виновен, се повишава телесната температура. За да намали остротата
С нощните кошмари може и трябва да се борим, смятат японските учени, които предлагат да го правим по пътя на здравословното хранене. Само правилната храна според тях, може да намали честотата на кошмарите наполовина, предава "MedikForum". На първо място
