ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Здравословна ли е консервираната риба



Здравословна ли е консервираната риба

Във всички случаи е по-добре да се яде консервирана риба, отколкото бърза храна, твърдят ксперти и обясняват защо тя е здравословна.Консервираната риба е за предпочитане пред бързата храна например, защото съдържа полезни микроелементи, които липсват в бъ

Още статии общо: 6025

Фруктозата изключително опасна за бременни и кърмачки

Фруктозата изключително опасна за бременни и кърмачки

Ако бременна или кърмеща жена консумира много фруктоза, в нейните метаболитни процеси и в състава на кърмата могат да настъпят много промени, които ще променят метаболизма и на бебето, открили новозеландски учени от университета в Отаго, цитирани от News-

Как да отслабнем с яйца

Как да отслабнем с яйца

Няколко проучвания показват ползите от яденето на яйца при отслабване и поддържане на здравословно тегло. Предимството на този продукт е, че е богат на протеини и други хранителни вещества, като същевременно е с ниско съдържание на калории. Балансираната

Плацебо ефектът ще позволи на много да сменят истинските лекарства

Плацебо ефектът ще позволи на много да сменят истинските лекарства

Учени от Мичиганския университет установиха колко е силен плацебо ефектът. Те взели под внимание и случаите, когато човек знае за липсата на активни лекарствени съставки в продукта и въпреки това плацебото често им помагало да се справи със стреса. Този е

Полифенолните храни удължават живота

Полифенолните храни удължават живота

Ако искате да живеете по-дълго, яжте храни, богати на полифеноли, съветват водещи британски здравни експерти чрез Express и поясняват, че според научните изследвания тези съединения помагат за предотвратяване на сърдечни заболявания и рак. Британските зд

Митът за разпространението на коронавирус чрез храна не е потвърден

Митът за разпространението на коронавирус чрез храна не е потвърден

Данните за случаи на коронавирусна инфекция чрез храна не са потвърдени, съобщи Световната здравна организация (СЗО). Няма доказателства, че производители на хранителни продукти или хранителни вериги са замесени в предаването на коронавирус, заяви Майкъл

Митът за опасностите от мазните храни бе опроверган

Митът за опасностите от мазните храни бе опроверган

Испанските диетолози развенчаха популярния мит, че хората, които искат да отслабнат, трябва да се откажат от мазни храни, тъй като те вредят на фигурата. Техните думи са цитирани от вестник La Vanguardia. Диетолозите назовават няколко мазни и висококалор

Понижаването на рилина защитава от множествена склероза

Понижаването на рилина защитава от множествена склероза

Изкуственото понижаване на концентрацията на протеина рилин в кръвта предотвратява развитието на множествена склероза. Това уверяват американски учени от Тексаския университет, опирайки се на резултати от проучване, публикувано в научното списание Science

СЗО сочи младежта като основен разпространител на COVID-19

СЗО сочи младежта като основен разпространител на COVID-19

През август 2020 г. сред заразените с вируса SARS-CoV-2 делът на хората на възраст между 20 и 40 години нараства. Много от тях са асимптоматични носители на вируса, активно разпространяващи инфекцията, включително сред възрастните хора и страдащите от хро

Фазата на съня при събуждане определят тонуса през деня

Фазата на съня при събуждане определят тонуса през деня

Eнергичността сутрин до голяма степен зависи не само от общата продължителност на съня, но и от фазата на съня, в която е настъпило събуждането, казва руският невролог-сомнолог Елена Царева. Смята се, че е най-изгодно е да се събудите в края на цикъла на

Шумът в ушите предупреждава за опасни нарушения

Шумът в ушите предупреждава за опасни нарушения

Шумът (звън, бръмчене, бумтене) в ушите в никакъв случай не е безобиден симптом - той може да бъде ранен признак на опасни разстройства, включително хипертония и болест на каротидната артерия, предупреждават лекарите. Обикновено хората обръщат внимание н