ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Диета

Начало Диета A+ A-

Кои плодове и зеленчуци пречат да отслабнем



Кои плодове и зеленчуци пречат да отслабнем

Ако искате да отслабнете, яжте много плодове и зеленчуци, препоръчват диетолози. Защото макар че уж диетичните храни са богати на хранителни вещества, понякога те съдържат и повече калории, отколкото много хора си мислят. Кои са най-големите „капани“ за

Още статии общо: 1724

Германците борят рака с бира

Германците борят рака с бира

В Германия правят бира, която е в състояние да успокои нервите и да предотврати появата на рак.Свойствата на питието се обуславят на съдържащите в състава му билки, като алкохолът в него е в съвсем незначително количество.В марката „Karla Well-Be&rd...

Гроздето дарява памет

Гроздето дарява памет

Гроздето действа великолепно на женската памет. Това доказаха американски изследователи чрез проучване, по време на което установили, че плодът е способен да нормализира работата на отделите на мозъка, които отговарят за паметта. Похапвайки редовно грозде...

Отслабваме с две чаши вода?!

Отслабваме с две чаши вода?!

Най-простичкият и чудодеен начин за отслабване откриха американски изследователи от щата Вирджиния. И той се побира само в две чаши! Ако преди ядене изпивате по две чаши вода, само за три месеца с лекота ще смъкнете цели 7 килограма, заявяват учените...

Похапваш шоколад и си нов човек?

Похапваш шоколад и си нов човек?

Това вече е новина! Шоколадът е способен да промени характера на човек. В това са уверени учените от Кентъки.По какъв начи той може да окаже въздействие върху психиката или характера? Експериментите показали, че хората, които обичат да похапват шоколад ст...

Спанак и аспержи срещу диабета!

Спанак и аспержи срещу диабета!

Диетата, богата на зеленчуци може да помогне за понижение на риска от диабет, твърдят британските специалисти.Анализирайки резултатите от шест изследвания върху 220 хиляди души, които се хранили със зеленчуци и плодове, учените установили, че значително п...

Шоколадът – най-новото лекарство!

Шоколадът – най-новото лекарство!

Хората все още не са дооценили лечебните му свойства, твърдят учените. А черно-кафявото лакомство може да помогне както при сърдечни заболявания, така и при болести на кръвоносните съдове.И експертите доказват това с изследване, по време на което 36 участ...

Риба и зехтин за хубав тен

Риба и зехтин за хубав тен

За да постигнете добър и равен загар и едновременно да намалите вредата за здравето, която нанасят ултравиолетовите лъчи, помагат не само кремовете и лосионите. Оказва се, че безопасният тен е пряко свързан с това, което човек яде. До този извод стигнали ...

Нарекоха и ориза бяла смърт

Нарекоха и ориза бяла смърт

Не прекалявайте с белия ориз, тъй като той може да ви причини опасна болест, съветват учените.Преди да огласят тези изводи, учените направили изследване с участието на 200 хиляди души. В процеса било изучено менюто на всички участници и по-точно в чия хра...

Соята помага на жените да отслабнат

Соята помага на жените да отслабнат

Употребата на соя е полезна за представителките на нежния пол, тъй като съдържа така наречените фитоестрогени, които са растителен аналог на женските хормони. Това установили американски учени.Известно е, че в периода на менопауза съдържанието на хормони ...

Каймакът е полезен за сърцето

Каймакът е полезен за сърцето

Не бързайте да премахвате каймака от млякото и да го изхвърляте, защото е много полезен. Американските учени открили, че само високомаслените млечни продукти могат да понижат риска от поява на инсулт и сърдечни заболявания.Учените от Кливлъндския универси...