Консумацията на органни меса, по-специално черен дроб, осигурява отлична подкрепа за тялото и здравето през студения сезон, уверява руският диетолог Елена Соломатина, като определя черния дроб като най-добрия продукт за поддържане на активни функции на тя
Евтиното царевично олио се справя с редуциране нивото на лошия холестерол в кръвта по-добре от най-скъпия сорт зехтин, показало изследване на американски учени от независимия Център за биомедицински изследвания в Средния Запад, публикувано в списание Euro
Зеленият чай смъква умората, понижава нивото на стреса и влияе положително на умствените способности на представителите на силния пол. Такъв е изводът на холандски учени, които провели експеримент с участието на 50 мъже. Благодарение на зеления чай умств
Сиренето напоследък събира нееднозначни оценки от страна на диетолози и лекари, които все по-често го подлагат на критика. Трябва ли обаче напълно да се откажем от сиренето, което е част от националната ни кухня? И защо все по-често посягаме към марките н
Нов механизъм на действие на фитосъединенията в нара откриха швейцарски учени от Федералния технологичен институт в Лозана и така обясниха вълшебните свойства на плода да подмладява и освежава. Оказало се, че особена молекула, съдържаща се в нара, след об
Кое е тайното оръжие срещу кръвотечението? Лютият червен пипер, казват опитните стари хора. Как ще ни помогне? Просто посипете с него кървящата рана и кръвотечението ще спре само за 10 секунди, уверяват свидетели! Червеният пипер е полезен не само за
Броят на болните от диабет постепенно се увеличава и заради неправилното хранене, и заради заседналия начин на живот, и заради динамиката на деня ни, наситен със стрес. За радост, вие може да контролирате диабета в ранен стадий, за да избегнете усложнение
Много са ползите от кафето и в „По-здрави днес“ сме съобщавали за всички предимства на ободряващата напитка, доказани научно. Изследванията доказват че кафето намалява риска от инфаркт, инсулт, рак на черния дроб, Алцхймер и от много още поражения на здра
Ако хората употребяват повече растителни белтъчини, отколкото животински, това ще им гарантира по-дълъг живот, твърдят американски учени от Massachusetts General Hospital (MGH). А ако не може да минете без животински протеини, то е добре те да са от риба
Неправилното съхраняване на хранителни продукти през лятото заплашва с хранително отравяне, предупреждава експерти от страниците на The Daily Mail. На първо място това е хлябът. Той бързо изсъхва и се разваля, по-добре е да го държите на сухо и добре пров
Когато досега ставаше дума за смъкване на килограми, макароните бяха табу в менюто. Ново изследване на италиански учени обаче доказа, че всъщност те помагат за отслабване! Макароните или пастата, както ги наричат италианците, наистина помагат за поддържа
