ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


От науката

Начало Новини От науката A+ A-

Физически симптоми на стреса



Физически симптоми на стреса

Стресът не е само психологически. Ако продължава дълго време, той може да се прояви като физически симптоми, казва руският ендокринолог Елвира Яушева и обяснява какви са тези симптоми. Нарушения на съня и умора. Когато тялото е хронично стресирано, то е

Още статии общо: 3215

Обучението на инвазивните кардиолози у нас във фокуса на XI Конгрес по интервенционална кардиология в София

Обучението на инвазивните кардиолози у нас във фокуса на XI Конгрес по интервенционална кардиология в София

Българското дружество по интервенционална кардиология с председател проф. д-р Добрин Василев ще бъде домакин на 11-ия Конгрес по интервенционална кардиология в София от 9 до 12 ноември.. Специално за научното събитие у нас пристига новоизбраният президен

Маслото съдържа вещества, предпазващи от рак

Маслото съдържа вещества, предпазващи от рак

Умерената консумация на висококачествено масло може да донесе много ползи за здравето, твърди руският доктор Сергей Агапкин и пояснява, че става дума за ролята на късоверижните триглицериди. които предпазват от рак Маслото съдържа триглицериди с къса вер

Какво се случва с тялото, ако ядем извара всеки ден

Какво се случва с тялото, ако ядем извара всеки ден

Когато става въпрос за изграждане на мускули, една храна е в светлината на прожекторите. Това е извара, особено нискомаслената. Богатите на протеини храни са заели трайно място в диетата на много фитнес ентусиасти и спортисти. Но какво точно прави изварат

Храни, предпазващи от тромбоза

Храни, предпазващи от тромбоза

Цитрусовите плодове (портокали, лимони и грейпфрути) помагат за укрепване на кръвоносните съдове и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. Те са богати на витамин С, антиоксидант, който помага за укрепване на кръвоносните съдове и предотвратява у

Ходенето намалява риска от кръвни съсиреци

Ходенето намалява риска от кръвни съсиреци

Кръвните съсиреци могат да бъдат както полезни, така и вредни. Могат да се появят гелообразни бучки в опит да се спре кървенето. Въпреки това вредните кръвни съсиреци, които се образуват във вените и артериите, могат да увеличат риска от инфаркти и инсулт

Оригването може да е признак на труднооткриваем рак

Оригването може да е признак на труднооткриваем рак

Оригването е естествена телесна функция, често причинена от поглъщане на твърде много въздух или пиене на газирани напитки, което обикновено не е причина за безпокойство. Когато обаче то е твърде често и агресивно, може да сигнализира за нещо по-зловещо.

Четири ранни признака на сърдечен арест сигнализират дни преди него

Четири ранни признака на сърдечен арест сигнализират дни преди него

Сърдечният арест е един от най-смъртоносните медицински спешни случаи - ако пострадалият не бъде лекуван своевременно, ще настъпи смърт. Много хора го бъркат с инфаркт, но това не е едно и също нещо. Сърдечният арест е следствие от ненормален сърдечен р

Питейната вода забавя стареенето

Питейната вода забавя стареенето

Всеки човек остарява различно - това се влияе от генетиката и особеностите на тялото му. В същото време е известно, че лошите навици (злоупотреба с алкохол и никотин), както и недостигът на витамини и микроелементи в диетата водят до ускоряване на процеса

Външни сигнали за жълтеница възможни при рак на панкреаса

Външни сигнали за жълтеница възможни при рак на панкреаса

Пожълтяването на кожата и на бялото на очите, характерни за жълтеница, може да се наблюдават при съществуващ рак на панкреаса, казва британският гастроентеролог Аш Баси. Един от първите признаци, които могат да бъдат свързани с рак на панкреаса, често е

Не се отказвайте напълно от захарта

Не се отказвайте напълно от захарта

Не толкова захарта вреди на здравето, а излишъкът й в диетата, особено що се отнася до добавената захар, казва руският диетолог Екатерина Кашух. Много хора, в опит да отслабнат или да подобрят здравето си, решават въобще да премахнат захарта от диетата с