Признаците на деменция могат да бъдат видими за специалистите до 10 години преди фатална диагноза. Това е заключението на британски учени от университета в Кеймбридж, базирано на анализ на данни от половин милион жители на Обединеното кралство на възраст
След 50 години се наблюдава намаляване на функционалните възможности на тялото. Това, освен всичко друго, засяга сърдечно-съдовата система, която става по-уязвима и податлива на развитие на хипертония, исхемия и аритмии. От своя страна развитието на тези
Става дума за правилно хранене, редовни упражнения, отказване от тютюнопушене, поддържане на нормални тегло, кръвно налягане, холестерол и кръвна захар. Изброяват ги американски експерти от Тексаския университет, според които начинът на живот, който насър
Чаят от каркаде (хибискус) се прави от цветовете на растението. След изследване ефекта на това растение върху сърдечно-съдовата система учените установили, че хибискусът има способността да регулира кръвното налягане, а пиенето на чай от хибискус помага з
Американски експерти от Университета Тъфтс разработиха „хранителен компас“ - стоточкова система за оценка на отделни храни, напитки и цели ястия, въз основа на техните полезни и нездравословни свойства. Изследователите са подбрали повече от осем хиляди в
Сокове от моркови, нар, домати и други богати на калий продукти могат да бъдат полезни в борбата с хипертонията. Това твърдят експерти от Училището по обществено здраве към Харвардския университет, според които калият е много важен за превенцията на хипер
Четири храни имат способността да предпазват сърцето от болести, според данни от изследване, обнародвано в списанието на Американския колеж по кардиология (JACC, Journal of the American College of Cardiology). Изводите за ползите от тези продукти са напра
Те са вече на пазара – ароматни, вкусни и полезни. Но въпреки ползите за здравето ни, по-добре е да откажете да ядете ягоди в случай на определени заболявания. Кои са те обяснява руският диетолог Екатерина Войтенко. Ягодите съдържат голямо количество цен
Германски учени от Института по епидемиология към асоциацията Хелмхолц в Мюнхен откриха най-опасния вид вредни фини частици в замърсения въздух. Резултатите от работата им са публикувани в American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine. По вр
Хората, които живеят най-дълго, удвояват или учетворяват препоръчителната седмична норма на физическа активност. Такива резултати са получени от международна група изследователи, чието изследване е публикувано в списание Circulation. Текущата препоръка з
При хора с възпалени стави яденето на домати може да изостри болезнените симптоми, казва руският диетолог Ирина Мансурова и пояснява, че при ставни заболявания, като артроза или артрит, доматите трябва да се консумират много внимателно. Две от веществата
