Учени от Женевския университет предложиха метод за борба с тревожността и кошмарите при хора, предразположени към тях. Причината за кошмарите не е напълно изяснена, въпреки че е установено, че те се появяват по-често при хора с повишени нива на стрес, тре
Натрупването на бета-амилоидни протеини в неразтворими мозъчни отлагания е отличителен белег на болестта на Алцхаймер. Проучване показа, че замяната на кръвта в лабораторни мишки със симптоми на деменция с кръвта на здрави мишки забавя образуването на тез
Използвайки дафинов лист, вие не само ще добавите вкус към храната си, но и ще можете да подобрите здравето си, казва известният индийски диетолог Гарима Гоял и обяснява защо. Дафиновият лист е отличен естествен аромат в супи, яхнии, меса, риба, сосове и
Ново мащабно проучване на американски учени установи ползите от редовното пиене на вино в зряла възраст за превенция на сърдечни заболявания, инсулт и диабет. Авторите на изследването са специалисти от Медицинския факултет на Университета на Вашингтон ус
Всеки от нас от време на време е посещаван от неприятни мисли, от които не може да се отърве. Учени от Израел смятат, че този процес може да бъде овладян, за да не предизвиква силен стрес. Проучване на учени от Еврейския университет в Йерусалим показа, ч
Яденето на краставици укрепва психичното здраве и предпазване от депресия, твърди руският психотерапевт-диетолог Анна Ивашкевич и обяснява защо. Положителният ефект на краставиците върху състоянието на психиката се дължи на влиянието им върху чревната ми
За мнозина т.н. чоплене на семки е успокоително, начин за разсейване и релаксация. Но толкова ли са безвредни, колкото си мислим? Печените семки са като наркотик. След като отворите пакетчето, е много трудно да спрете, докато не достигнете дъното. Как
Колагенът се характеризира от учените като вещество, което е полезно за удължаване на младостта на тялото - благодарение на него кожата, връзките и съединителната тъкан остават свежи и еластични. Как да си го набавим? Микроелементите, които влизат в орга
Слънчевата светлина стимулира отделянето на „хормона на глада“ грелин от мастните клетки на кожата, като този ефект се наблюдава само при мъжете. Това откритие е направено от учени от университета в Тел Авив (Израел), чиято статия е публикувана в списание
Патладжанът е идеален летен зеленчук за борба за подобряване на функционирането на тялото, укрепване на имунитета и поддържане на стройна фигура, твърдят експерти. А кората на патладжана е богата на антоцианини, включително насунин, който действа като мощ
Не само слънцезащитният крем може да предпази кожата от вредното въздействие на слънчевата светлина. Този ефект се осигурява и от някои храни, включително любимия на всички шоколад. Въпреки че не могат да се считат за пълен заместител на слънцезащитните
