Признаците на деменция могат да бъдат видими за специалистите до 10 години преди фатална диагноза. Това е заключението на британски учени от университета в Кеймбридж, базирано на анализ на данни от половин милион жители на Обединеното кралство на възраст
За да сте енергични и здрави през деня, започнете с вода, една чаша неподсладено кафе и сметана, доматен сок или смути, съветва американският доктор Джен Брунинг, представител на Академията по хранене и диететика пред Eat This, Not That и обяснява защо.
Раждането във вода осигурява ясни ползи за майките и техните бебета, установило изследване на американски учени от Университета Емори в Атланта, според което по време на такова раждане се регистрират по-малко усложнения. Ако раждащата жена избере да роди
Бананите могат да бъдат опасни за сърцето, ако се ядат на празен стомах, предупреждава руският диетолог д-р Кристина Плотникова и обяснява защо. Бананите се отличават с голямо количество калий. Ако започнете да ги ядете след събуждане сутрин на празен ст
В медицинската общност няма консенсус относно ползите или вредите от статините. Известно е, че тези средства за понижаване на холестерола намаляват вероятността от сърдечно-съдови заболявания, но също така се съобщава, че имат относително висок процент на
На здравите хора не се препоръчва да ядат гъби всеки ден, но при определени заболявания на храносмилателната система гъбите не трябва да се консумират изобщо, предупреждава диетологът Анжелика Дювал. Гъбите, наситени с протеини и груби фибри, са трудно с
Калцият е жизненоважен минерал за нашето тяло. А недостигът му води до проблеми не само за костите. Вижте какво още може да ни причини липсата на важния минерал. Мускулни проблеми Човек с недостиг на калций може да има проблеми като мускулни болки и спа
Някои евтини и достъпни продукти могат ефективно да подобрят мозъчната функция, казва руският ендокринолог и диетолог Елена Евдокимова и обяснява кои са те. Пълнозърнест хляб. Той е сред храните, които успешно подпомагат когнитивните функции – мислене, к
Ако човек пие мляко всеки ден, това увеличава риска от злокачествени новообразувания, като вероятността от тумори на гърдата се увеличава особено силно, твърдят учени от Оксфордския университет. Само 50 мл мляко на ден увеличават риска от рак на черния д
Полезен продукт или не е сиренето? Отговорът е двузначен, защото от една страна сиренето като източник на калций, протеини и мазнини е полезно. Но от друга страна е висококалорично. Много хора обаче се пристрастяват към сиренето. Лекарите наричат синдром
Пропускането на закуската може да бъде полезно за защита на зрението, установи проучване на южнокорейски учени от Yonsei University College of Medicine. Оказало се, че този навик намалява риска от развитие на свързана с възрастта макулна дегенерация. В н
