Малко вероятно е някой да си ляга по едно и също време в понеделник, както в петък вечер, питат експертите. Ако искате да поддържате тялото си здраво в дългосрочен план, трябва да правите точно това. Изследване на международен екип учени установило, че х
Ако искате да вземете успешно изпита си по математика, не обръщайте внимание на похвалите за външността ви, съветват израелски психолози от Тел Авивския университет, базирайки се на резултатите от свое изследване. Експериментът им бил на два етапа. В пър
Освен диабет тип 1, съществуват още няколко форми на инсулинозависим диабет, не така разпространени, както диабет първи и втори тип. Едно от тези заболявания е латентният автоимунен диабет при възрастните, който в научнопопулярната литература нарича „диаб
Смята се, че пълните хора, водещи активен начин на живот, са подложени на същия риск от сърдечно-съдови заболявания, както и хората с нормално тегло. В научните среди този феномен се нарича парадокс на затлъстяването. Ново изследване на британски учени
Лекарите нe веднъж са отбелязвали, че пиенето на кафе помага за отслабване и намалява риска от диабет тип 2. Обяснението защо това е така обаче, дойде едва сега. Работата е в ендоканабиноидната система (EКС), обясняват американските учени от Фейнбергскот
Малките деца могат напълно сами да размишляват и строят планове, твърдят американски учени от Университета Марс Хил в Северна Каролина, като поясняват, че способност да разсъждават имат дори и бебетата. Това те доказали със серия експерименти, по време
Защо при едни се появява тежка зависимост от социалните мрежи, а при други – не? Как е свързано това с индивидуалните качества на човека? На тези въпроси се опитват да отговорят американски учени от Университета Бингемтън. Те анализирали психологическия
Стресът е психично състояние на човека, при което се чувства силна емоционална и физическа активност. Подобно състояние е реакция на организма на външни и вътрешни дразнители – както негативни, така и положителни. Външни дразнители могат да са и пренапреж
Чорапите ни помагат не само да заспим бързо, но и правят сънят ни по-дълбок и спокоен, , твърдят учени в сайта MedicalNewsToday, като обясняват от научна гледна точка защо това е така. Много хора от време на време изпитват проблеми със съня, от чието кач
Почти една четвърт от населението по земята е с високо кръвно. На хипертониците се налага да ограничават нивото на физическите натоварвания, да пият лекарства до живот и непрекъснато да наблюдават нивото на кръвното си налягане. Лекарствата обаче помагат
За да отслабнем успешно, трябва да намалим порциите, да увеличим движението и да изгаряме мазнини. Това е формулата, без която няма как да се справим. Добрата новина обаче е в това, че процесът на отслабване може да се ускори, ако редовно употребяваме про
