ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Ефективно упражнение облекчава пристъпа на тревожност



Ефективно упражнение облекчава пристъпа на тревожност

Само едно кратко упражнение от пет стъпки е необходимо, за да преодолеете пристъпа на тревожност, казва психиатърът Фернандо Мора и обяснява какви са стъпките. Първо. Мора съветва да погледнете последователно към пет предмета около вас. Второ. Намерете

Още статии общо: 5843

Японци лекуват “сухо око” с очила

Японци лекуват “сухо око” с очила

Синдромът на “сухото око” е заболяване, характеризиращо се с нарушено овлажняване на окото. От него страдат предимно хора, които работят по-дълго време с компютър.