ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Kриоаблация на пулмоналните вени при предсърдно мъждене вече и в "Софиямед"



Kриоаблация на пулмоналните вени при предсърдно мъждене вече и в

Нов етап в комплексното лечение на сърдечно-съдовите заболявания отбеляза УМБАЛ "Софиямед". Специалистите от новия Център по електрофизиология и кардиостимулация в лечебното заведение извършиха първите процедури с един от най-модерните и ефективни метод

Още статии общо: 6092

Бамята понижава кръвната захар

Бамята понижава кръвната захар

Нивата на кръвната захар могат да паднат около половин час след консумация на зеленчук като бамята, показват изследвания на британски експерти. Бамята е са богата на пектин и фибри, с ниско съдържание на калории и не съдържа наситени мазнини. Учените смя

4 ключови навика на столетниците

4 ключови навика на столетниците

Според руски учени от Националния институт по здравето (NIH), един от ключовите навици на дълголетните хора е да извършват рутинни задачи, които изискват физическа активност сами. Експертите посочват, че дългият живот може да бъде приятен само ако човекъ

Медът регулира кръвната захар

Медът регулира кръвната захар

Колкото и невероятно да звучи, няколко изследвания на престижни медицински центрове доказват, че медът регулира кръвната захар. Диабетът е свързан с повишен риск от сърдечни заболявания, мастен черен дроб и редица други метаболитни състояния. Няколко проу

Шоколадът прави хората щастливи

Шоколадът прави хората щастливи

Консумирането само на 10 грама черен шоколад три пъти на ден ще ни направи по-щастливи, сочи изследване на корейски учени от Сеулския национален университет. Много от нас търсят нещо сладичко, когато са в лошо настроение, а най-честият избор в този случа

Баня или сауна при настинка

Баня или сауна при настинка

Често съветват човека със симптоми на настинка да отиде на сауна или парна баня. Смята се, че посещението им е полезно за имунната система и повишава защитните сили на организма. Въпреки че това е вярно, хората с настинка е по-добре да останат в леглото в

Гимнастиката срещу УНГ заболявания

Гимнастиката срещу УНГ заболявания

Няколко прости упражнения могат да помогнат на хората, страдащи от чести отити на средното ухо, тубоотити, а също така ще бъдат полезни по време на възстановителния период след синузит, твърди руският невролог Дария Демихова и обяснява как да се извършва

Кои са най-добрите храни за здрави зъби

Кои са най-добрите храни за здрави зъби

Грижата за устната кухина е нещо повече от миене на зъбите и почистване с конец. В списъка си с добри навици не забравяйте да включите правилната диета, която трябва да бъде наситена с тези храни. Сирене. Сиренето е чудесен продукт за борба с киселинната

Симптоми на деменцията, свързани с начина на събуждане сутрин

Симптоми на деменцията, свързани с начина на събуждане сутрин

Деменцията - термин за намалена мозъчна активност - причинява редица симптоми, които значително влошават качеството на живот. Естеството на симптомите зависи от вида на деменцията. Загубата на паметта е отличителен белег на болестта на Алцхаймер, честа

Киселото мляко помага за контрол на кръвното

Киселото мляко помага за контрол на кръвното

Една от най-здравословните храни в нашата кухня, киселото мляко, помага за контролиране на кръвното налягане. Това означава, че пациентите с хипертония трябва да го използват активно. С какво точно помага киселото мляко? То е богато на калций, витамини,

Кои са източниците на токсини, с които да се борим

Кои са източниците на токсини, с които да се борим

Много експерти твърдят, че човешкото тяло не се нуждае от специални процедури за детоксикация. Въпреки това, според ендокринолога Алена Баредо, тя все още има смисъл, тъй като в ежедневието човек е заобиколен от доста голям брой източници на токсични веще