По-високите нива на витамин D в мозъка могат да помогнат за забавяне на прогресията на деменцията. Възрастните хора с по-високи нива на така наречения „слънчев витамин“ имат по-добра когнитивна функция. Това може само да забави симптомите на заболяването,
Шумът (звън, бръмчене, бумтене) в ушите в никакъв случай не е безобиден симптом - той може да бъде ранен признак на опасни разстройства, включително хипертония и болест на каротидната артерия, предупреждават лекарите. Обикновено хората обръщат внимание н
Нова UC система използва смартфон камера за диагностициране на диабет тип 2. Това е експресен тест, при който камерата на мобилно приложение е в състояние да открие съдови увреждания, характерни за диабета. Учените използвали фенерче и камера на телефона,
Оказване на първа долекарска помощ е необходима при безсъзнание или силна кръвозагуба, стана ясно от четвъртото издание на видеорубриката „Здраве и безопасност при работа – експертите отговарят“. При оказване на първа долекарска помощ най-голям риск от з
Хипертонията е много често срещано заболяване - според статистиката всеки втори обитател на нашата планета страда от високо кръвно налягане. Патологията изисква задължително лечение и поддръжка. И разбира се, превенция. За да направите това, трябва да зна
През лятото най-често се случва да се сблъскате с такава неприятност като хранително отравяне. Гадене, диария, треска ... Но тялото се нуждае от сили, за да се възстанови. Как да го направите? Какво можете да ядете след отравяне и какви храни само ще влош
Активният прием на витамин А ефективно помага за намаляване на риска от плоскоклетъчен карцином на кожата, сочат резултати от изследване на международен екип от учени. Специалисти от Браун университет и Харвардската медицинска школа в Щатите и от Универс
Един от най-ефективните начини за премахване на свободните радикали от тялото е използването на храни, богати на антиоксиданти. Мнението на експерти за това е публикувано от испанското издание La Vanguardia. Свободните радикали са съединения, които се об
Витамин D се свързва с много погрешни схващания, които са опасни за здравето ни. Поради тях получаваме недостатъчно количество от това изключително важно хранително вещество, което може да повлияе на благосъстоянието ни. Колкото повече, толкова по-добре.
Витамин С е важен витамин, който поддържа много функции на тялото, метаболизма и храносмилането. Възрастните имат нужда от 65 до 90 милиграма (mg), за да избегнат заболяванията и усложненията, причинени от неговия дефицит - остеопороза и анемия. Храните,
С възрастта ставаме предразположени към развитие на катаракта, която влошават зрението и причиняват слепота. За да предотвратят това, учените предлагат да се ядат повече храни, богати на витамини и каротиноиди. Тези хранителни вещества помагат да се предо
