Деменцията описва група от симптоми, свързани с продължаващия спад на мозъчната функция. Противно на общоприетото схващане, тя не е пряк резултат от стареенето, а е причинена от различни заболявания, най-често срещаното от които е болестта на Алцхаймер. З
Смята се, че избягването на животински продукти понижава кръвното налягане. Така че, теоретично, вегетарианството може да помогне при лечението на хипертония без хапчета, които имат много странични ефекти. Хипертонията е най-големият рисков фактор за инс
Ацтекските воини обикновено са ядели семена от чиа по два начина - с хляба преди битка или ги с вода, преди пробягване на дълги разстояния. Семената от чиа се използвали и като лекарство - за лечение на треска, добавяни във вода. А много племена поставяли
Никулден е и по традиция на трапезата се слага пълнен шаран. За много хора това е редкият случай да похапнат риба. А къде остават морските дарове?! За тях ще се сетим може би чак през лятото, когато сме край морето и от всички капанчета се носи миризмат
Няколко проучвания по света са показват, че растителната диета има положителен ефект върху здравето на бъбреците, белите дробове и цялото тяло като цяло, твърдят експерти. В списанието на Американския колеж по кардиология те посочват, че растителната диет
Използването на тези зеленчуци спомага за активното пречистване на тялото от излишната вода и потенциални токсини, както и за подобряване на чревната микрофлора и ускоряване на метаболизма. Броколи. Броколито съдържа много витамин С, както и калций, койт
Ленените семена са прост, достъпен продукт, който може да помогне за подобряване на здравето на сърцето, здравето на храносмилателната система и естествените механизми за контрол на кръвната захар. Семената са с високо съдържание на фибри и мастни киселин
Защо магнезият е толкова необходим през зимата? Този минерал е изключително важен за функционирането на човешкото тяло. Принадлежи към групата на макроминералите. Това означава, че е необходим в големи количества, за да можем да останем здрави. Според уч
Храните могат да осигурят защита на тялото срещу коронавирус, когато дават специфичен набор от микроелементи, които действат в тандем, категоричен е британския лекар Гита Мейкър-Кларк. И съветва пред Daily Express какви вещества трябва да се получават от
Употребата на какао е простата тайна на дълголетието, какаото помага за удължаване на живота, като осигурява защита срещу развитието на сърдечни и мозъчни заболявания. Различни здравословни проблеми ни пречат да постигнем дълголетие, а най-честите са заб
Закуската при диабет тип 2 е много важна, защото може да помогне за по-добър контрол на нивата на кръвната захар. Основното нещо е да изберете правилната храна и ястия. Здравните специалисти споделят своите препоръки за това как да се подобри контролът н
