ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Диета

Начало Диета A+ A-

Орехите подобряват здравето с възрастта



Орехите подобряват здравето с възрастта

Орехите са мост към доброто здраве в напреднала възраст, показа изследване на американски учени от Университета в Минесота. А това е изключително важно, като се има предвид, че с възрастта имунитетът и общото ни благосъстояние рязко отслабват. Американск

Още статии общо: 1651

В кои държави се хранят най-нездравословно

В кои държави се хранят най-нездравословно

Държавите с най-лошо хранене са Съединените щати, Бразилия, Египет и Мексико. А страните с най-здравословно хранене са Индия, Индонезия, Иран и Виетнам. Това сочат резултати от изследване на американски учени от университета Тъфтс в Бостън, които проучел

Наръчник за хранене на пациенти с меланом представиха на Националния Ден на пациента

Наръчник за хранене на пациенти с меланом представиха на Националния Ден на пациента

Националната среща „Ден на пациента: Меланомно общество в обществото“ събра водещи специалисти, пациенти и близки в открит разговор за пътя на хората, диагностицирани с малигнен меланом. Събитието се организира от Меланом пациентската общност в България (

Уникална операция спаси пациент с дисекация с цялостно заместване на аортата с протеза от ново поколение в НКБ

Уникална операция спаси пациент с дисекация с цялостно заместване на аортата с протеза от ново поколение в НКБ

Пациент с дисекация на аортата на 63 годишна възраст бе спасен след спешна животоспасяваща операция от екипа на Клиниката по Кардиохирургия на Националната кардиологична болница с операция, която се провежда за първи път у нас. Лекарите под ръководството

Виното пази от кръвни съсиреци

Виното пази от кръвни съсиреци

Ресвератролът в червеното вино може да е свързан с антитромботичен профил и високият прием на тези хранителни вещества може да намали риска от венозна тромбоемболия. Тромбоцитите са малки кръвни клетки, които запушват дупки в увредените кръвоносни съдове

Кой сок за какво помага

Кой сок за какво помага

Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че дори древните есеи са получавали „жива напитка“, като са смилали смокини и нарове. Древните римляни и гърци вече са лекували болести и рани със сокове. А когато учените изобретили пастьориза

Какво не трябва да ядете в жегата

Какво не трябва да ядете в жегата

При температури на въздуха над +30°C тялото започва активно да се предпазва от прегряване: кръвоносните съдове се разширяват, започва изпотяване. Така тялото отделя топлина и поддържа стабилна температура. Но при липса на течности или електролити този мех

Пет храни, които съсипват мозъка

Пет храни, които съсипват мозъка

Газираните напитки, енергийните напитки, плодовите сокове и дори някои спортни напитки могат сериозно да навредят на мозъка ви. Всичко това заради голямото количество захар. Изследванията показват, че страстта към сладкото увеличава вероятността от развит

Как да прочистим черния дроб сами

Как да прочистим черния дроб сами

Здравето на черния дроб пряко влияе върху цялостното благосъстояние, енергийните нива и имунитета. Много хора вярват, че за прочистване на черния дроб са необходими лекарства или сложни процедури, но лекарите казват, че има прост и безопасен начин за проч

Какво определя скоростта на стареене

Какво определя скоростта на стареене

Скоростта на процесите на стареене зависи само на 20% от наследствени фактори. Останалите 80% се дължат на външни фактори, казва д-р Ерик Берг и обяснява кои фактори и условия могат да ускорят стареенето на тялото и дали е възможно тези процеси да се обър

Бирата защитава от възрастов упадък на мозъка и деменция

Бирата защитава от възрастов упадък на мозъка и деменция

Проучване на австралийски учени от Университета на Нов Южен Уелс, обхващащо 25 000 души, показа, че умерената консумация на бира осигурява известна защита срещу свързано с възрастта влошаване на мозъчната функция и развитието на деменция. Деменцията е си