Консумацията на органни меса, по-специално черен дроб, осигурява отлична подкрепа за тялото и здравето през студения сезон, уверява руският диетолог Елена Соломатина, като определя черния дроб като най-добрия продукт за поддържане на активни функции на тя
Колкото и да е невероятно, но с помощта на определени храни може да регулирате всеки процес, ставащ в човешкия организъм. В това число и което и да е възпаление, твърдят британски лекари от Бирмингам. Те определили менюто, предназначено за такива случаи, ...
Тиквичката е най-успешният за отслабване зеленчук, твърдят британски учени, които стигнали до този извод след щателно изучаване на свойствата на редица зеленчуци. И заради вкусовите свойства и различните начини за приготвянето, обявили тивичката за неоспо...
Грузинските диетолози смятат, че райската ябълка е ефективно средства за бързо и безопасно отслабване.Тези си свойства плодът дължи на наличието на ценни витамини и микроелементи, които прекрасно заменят пълноценния обяд. Ако в продължение на месец похапв...
Спазването на средиземноморската диета помага за предотвратяване на диабета при хора, които са подложени на риск от сърдечно-съдови заболявания, установили испански учени. Диетата сработва дори, ако такива хора не се стараят да отслабнат или да повишат фи...
На празник обичаме на трапезата да има обилие. И на първо място наблягаме на месото. Особено когато става дума за новогодишната трапеза, идваща веднага след Коледния пост. Който все повече от нас спазват не само от благоприличие, но и с вярата, че това е
И правилното мислене може да се стимулира с храна, смятат американски учени, които съставили поредния списък на топ продуктите за подобряване на интелектуалната дейност. Те твърдят, че тази храна е подходяща и за студенти, и за хора на умствения труд, и з...
Много от нас смятат кафето за истински наркотик, други пък не могат да живеят без ароматния сутрешен допинг. Учени от всички страни не престават да доказват ту полезността на популярната напитка, ту нейната вреда. Заклетите кафемани са абсолютно безразлич
В дните пред настъпващата студена зима, когато различни болести атакуват организма ни, е много важно да държим в бойна готовност имунната система. А кое най-лесно ще ни помогне за това? Храната, разбира се! Какви храни обаче?Гъби. И по-точно печурките, ко...
Кафето подобрява кръвообращението, открили японски учени от университета Рюкю в Окинава.Под въздействието на кофеина в продължение на 75 минути кръвотокът се усилва с 30%, пояснява проф. Масато Цуцуи, експерт в областта на сърдечното здаве. Според него ка...
Множество изследвания показват, че млечнокиселите храни пречат за образуването на остеопороза и хипертония; поддържат стабилна телесната маса; влияят благотворно на човешкия организъм при сърдечно-съдови заболявания, захарен диабет тип 2 и митаболитен син
