Учени от Женевския университет предложиха метод за борба с тревожността и кошмарите при хора, предразположени към тях. Причината за кошмарите не е напълно изяснена, въпреки че е установено, че те се появяват по-често при хора с повишени нива на стрес, тре
Силната дневна светлина може да намали значително сърдечните пристъпи или развитието на необратими последствия веднага след появата им.Сърдечно болните се възстановяват много по-бързо, когато лежат на дневна светлина, казва кардиологът Тобиас Екла от унив...
Има ли такова и не трябва ли да чакаме да ожаднеем? Не, твърди главнияг кардиолог в Министерството на отбраната на Щатите генерал майор Джеймс Гилмън.Питейната вода в определено време оптимизира ефективността на тялото, казва той. Затова ако искаме тя да ...
Изначалната човешка природа е любов, хармония и щастие. Ние всички се стремим към това съвършенство, но малцина го постигат.Кое ни пречи, какво трябва да променим в себе си и как да го направим?Има Учители като Александър Маркитанов, автор на курса &bdquo...
Специалистите твърдят, че дишането на ароматни пари цяла вечер е не по-малко вредно, отколкото да бъдеш за няколко часа пасивен пушач. В стаята, където дълго горят ароматни свещи концентрацията на опасни вещества във въздуха е такава, както сред цигарен д...
Няма първокласник, за когото тръгването на училище да не е стрес.Много нови хора – и възрастни, и връстници, нови правила – и в училище, и извън него. И нови задължения!Основната грижа да му помогне да влезе по-леко и безболезнено в различния ...
Жените, които кърмят децата си, в по-голяма степен са склонни да защитават яростно децата си в сравнение с майките, които използват изкуствена кърма. Това установили учени от Калифорнийския университет.А когато кърмачката се държи агресивно, кръвното й се...
Така твърдят индонезийците. Но тези, които нямат средства за традиционно лечение. Затова избират рискованата крачка и практикуват „релсова терапия”.Независимо от всички опити на правителството в Джакарта да спре тази практика, десетки болни ин...
Музикотерапията може да се използва успешно като допълнително средство за лечение на депресия. Свиренето на музикален инструмент или пеенето помагат на хората, намиращи се в сложни жизнени ситуации, неспособни да изразят емоциите си с думи, смятат финланд...
За да смъкнете килограми, трябва по-дълго да дъвчете храната, установили китайски учени от Медицинския университет в Харбин. Ако всяка хапка се дъвче по-дълго от обикновено, общият брой на погълнатите калории ще бъде намален, твърдят учените.Те доказали т...
Пеенето е полезно за организма, твърдят изследователи от Харвардския университет. При това не е важно дали човек има слух и глас, и дали помни песните наизуст.Учените провели експеримент в няколко американски клиники. Пациентите трябвало често да пеят. Ок...
