Консумацията на лук прави лекарствата за диабет по-ефективни. Този често срещан зеленчук също така намалява нивата на кръвната захар с 50%, установи изследователски екип от САЩ и Нигерия. В съвместно проучване те демонстрираха изненадващите ползи от лука
Не само слънцезащитният крем може да предпази кожата от вредното въздействие на слънчевата светлина. Този ефект се осигурява и от някои храни, включително любимия на всички шоколад. Въпреки че не могат да се считат за пълен заместител на слънцезащитните
Изследванията показват, че веществото апигенин, съдържащо се в магданоза, има противоракови свойства, предотвратявайки развитието на злокачествени тумори. Общо досега са публикувани над 600 научни статии за ползите от магданоза и неговото „супер вещество
Проблемът с лошата телесна миризма става особено актуален през лятото и определени храни и напитки могат да помогнат за разрешаването му. И може би най-достъпната напитка за лоша телесна миризма е водата. През лятото пиенето на вода трябва да се увеличи,
Ново изследване на китайски учени доказа, че месото на сьомгата може да бъде ефективно естествено средство за нормализиране на кръвното налягане. Постоянно високото кръвно налягане, известно още като хипертония, е предвестник на сериозни здравословни про
Премахването на кората може значително да намали хранителната стойност на много плодове и зеленчуци, твърдят учени. И препоръчват кои от тях да консумирате необелени, като не забравяйте да ги измиете добре предварително. Банани. Почти всеки изхвърля кора
Толкова много вече е казано и писано за ползите от витамин D, че сякаш отдавна всеки трябваше да започне да го приема с превантивна цел. Нека обаче припомним заболяванията, при които витаминът може да помогне. Доказано е, че витамин D предотвратява и ле
Дафиновият лист е изключително богат на минерали и други хранителни вещества, а консумацията му е свързана с редица ползи за здравето. Какво е включено в добре познатите лаврови листа? Лекарите изброяват следните вещества. Витамин А, витамин С, витамини
Ежедневната консумация на кафе може да намали риска от остро увреждане на бъбреците, казват авторите на изследване от Университета Джон Хопкинс. Констатациите на научните експерти са публикувани от Kidney International Reports, подкрепени от данни от здр
Статистически след 40-годишна възраст нивото на холестерола в организма става високо при половината от хората. Високият холестерол означава, че артериите и кръвоносните съдове влошават кръвопроводимостта си към органи, включително стратегически важните ка
Дори подсладеното кафе има положителен ефект върху продължителността на живота, установиха китайски изследователи от Южния медицински университет в Гуанджоу, соъбщава Annals of Internal Medicine. По-ранни проучвания показват, че консумацията на кафе е св
