Ставането преди 7 сутринта не само подобрява психичното здраве, но и повишава производителността. Това е най-добрата ежедневна рутина, както са установили американски изследователи от университета в Питсбърг. Ранното събуждане и поддържането на активност
Специалистите от компания Insilico Medicine смятат за необходимо създаването на по-подробна и удобна класификация на процесите в нашия организъм, случващи се при стареене. Аргументацията им е описана в публикация в списание Frontiers in Genetics. В нея ав
В основата на зимната депресия е неправилната психологична нагласа. Такъв е изводът психоложката на Кари Лейбовиц, която смята, че трябва просто да променим вътрешната си настройка към зимата и ще започнем да възприемаме позитивно този сезон и всичко непр
Трюфелите не са особено приятни на вкус, но ароматът им е еуфоричен. Така че тяхната относителна рядкост в природата в съчетание с ароматното блаженство прави тези малки гъбки един от най-скъпите деликатеси в света. На какво се дължи обаче вълшебният им
Ново изследване на индийски учени доказа, че за отслабването влияе не само продължителността на тренировката, но и времето, в което човек се храни. Мъжете изгарят повече мазнини, ако се хранят след тренировки, а жените – ако ядат преди тях, казва специали
Изследване на мумия на човек, умрял преди около 5300 години, открита неочаквано от туристи на италиано-австрийската граница през 1991 година показало, че древният човек не само бил убит, но и боледувал от гастрит. Останките на жителя от ледената епоха, на
Зимата ни напомни за себе си. Няколкодневен снеговалеж, бръснещ вятър и отново температури над нулата. Поне в градовете. Зимата обаче се настани удобно в планините ни. И се надяваме да е за по-дълго. Защото много от нас не са успали да се възползват от н
Това доказала анкета, според участничките в която представителите на силния пол трябва сериозно да развиват своите навици за общуване. Така смятат 63% от дамите на възраст от 18 до 25 години, цитирани в The Hindustan Times. Анкетираните от специалистите б
Животът без партньор гарантира по-нисък индекс на телесна маса (ИТМ), установили американски учени от университета в Западен Вашингтон. Разликата в теглото между женени и самотни участници била около три фута в полза на вторите. Което значи, че самотните
Не са малко хората, които след критични ситуации стават много по-творчески силни личности, доказаха международна група учени-психолози, изучаващи проблемите на посттравматичния ръст (подобрения на някои способности на човек след получената травма или проб
По степен на положително въздействие върху човешкия организъм общуването между хората може да се сравни с пълноценно хранене и редовни фитнес тренировки, съобщиха американски учени от университета в Северна Каролина. Данни от изследването им сочат, че при
