В допълнение към протеини, въглехидрати и мазнини, тялото ни се нуждае от микроелементи, един от които е цинкът, който е от решаващо значение за здрава имунна система и предотвратяване на остри респираторни вирусни инфекции. Има изследвания, които показв
Четири яйца седмично трябва да изяжда всеки мъж, препоръчват финландски учени от университета в Източна Финландия. Това е точната доза, която според тях ще защити представителите на силния пол от диабет тип 2.
Страдащите от затлъстяване хора по света стават все повече и повече. Това сочат данни на Световната здравна организация, базирани на изследванията на 700 учени по света. В рамките на глобалното събиране на данни се провела анкета сред повече от 20 милион
Човешкото тяло така и не е изследвано докрай. А централната нервна система е най-големият кладенец на тайни, които извират изневиделица Представяме ви капризите на мозъка, които вкарват изследователите в задънена улица! Стереослепота. Статистиката сочи,
Стандартният работен ден при много хора днес е между 8 и 12 часа. И все повече ще стават тези, които прекарват работното си време на стола в офиса. Еднообразната поза, според американските лекари, в добавка към вредата към гръбнака, повишава с 14% риска о
Такива са данните от изследване на бразилски учени от университета в Сао Пауло, които анализирали данни от анкети в 54 страни. Учените изяснили, че ако хората седят по-малко от три часа дневно, продължителността на живота им се увеличава средно с 0,2 годи
Строга система от тренировки и здравословно хранене пази фигурата на 47 годишната Дженифър Анистън в идеално състояние. Самата Джен признава пред журналисти, че работи много върху това, да изглежда добре. Тя спортува не просто всеки ден, а поне три пъти
Точността на съществуващите методи за пресмятаните калории при ходене по равна и твърда повърхност ни кара да желаем много повече. Това показало изследване на учени от Южния методистки университет в САЩ. Заради такива изчисления при 97% от разгледаните сл
Йога не само повишава качеството на живот, но смъква кръвното налягане и намалява честотата на сърдечните съкращения. Хората, страдащи от аритмия, често не могат да живеят така, както им се иска, казват шведските учени. Те са принудени да се откажат от ср
В Швеция служителите почти не изпитват стрес на работа. Защо? Защото кафе паузите са задължителен елемент от работния им ден. Тайната на щастието и душевното равновесие на шведските чиновници е в редовните кафе паузи. А смисълът на този социален ритуал,
Новият модерен център по дерматология и алергология в пловдивската болница „Пълмед“ бележи откриването си с безплатни прегледи и консултации за пациенти със съмнителни пигментни тумори, бенки и други образувания. С това центърът се включва в ежегодно пров
