Високите нива на кръвната захар могат да доведат до преддиабет и дори диабет. Изключително важно е да се справите с тази заплаха, преди да е станало твърде късно. Пийте вода Хидратацията е вашият първи и най-важен приоритет веднага щом се събудите. Вода
Ако искате да отслабнете, яжте яйца вечер, съветват експерти по хранене от САЩ пред The American Journal of Clinical Nutrition. Повечето хора са свикнали да включват яйца в диетата си за закуска. Но, според специално американско проучване, за отслабване
Балкански медицински форум с участието водещи експерти от няколко специалности от страната и чужбина ще се проведе на 23 март, събота, в София. Лекарите ще представят пред колегите си интересни случаи от клиничната си практика, свои собствени научни пости
Последствието от постоянната липса на витамин D в организма може да бъде развитието на сърдечно-съдови и други заболявания, предупреждава ендокринологът Наталия Тананакина и припомня, че витаминът е необходим за правилното усвояване на калций и фосфор от
Яденето на бобови растения е един от най-полезните хранителни навици за поддържане на добро състояние на кръвоносните съдове и сърцето, казва диетологът Алексей Кабанов и обяснява защо. Бобовите растения осигуряват на тялото висококачествен растителен про
Грейпфрутът носи много ползи на хората със сърдечни заболявания и диабет и това се дължи на веществото нарингенин. Този флавоноид се съдържа в белите прегради вътре в плода, затова не бива да се бели пулпата на грейпфрута. Тъй като в основата си е антиок
Твърде честото или неправилно пиене на кафе може да намали нивото на такъв важен микроелемент като калций в организма, предупреждава диетологът Зухра Павловаи и уточнява, че напитката става вредна, ако се консумира от възрастен в големи количества - повеч
Появата на тромбоза е тясно свързана със съдови заболявания като висок холестерол и атеросклероза. Тези проблеми значително влошават състоянието на съдовата тъкан, правят я твърда и податлива на разрушаване, а също така допринасят за образуването на холес
Растителните и ферментирали храни гарантират дълголетие
Новите случаи от рак са нараснали с 2,3 % в сравнение с 2020 г. и достигнат 2,74 млн. през 2022 г. Смъртните случаи също са се увеличили с 2,4 % в сравнение с 2020 г. Това сочат данни на Европейската комисия, публикувани в Европейската информационна систе
Има случаи, когато може да се говори за диабет тип 1, въпреки че вече има поставена диагноза и тя е „диабет тип 2“, предупреждава руският професор Анча Баранова, доктор на биологичните науки. С какво се различават двата типа? Диабет тип 1 (инсулинозави
