Учени от Женевския университет предложиха метод за борба с тревожността и кошмарите при хора, предразположени към тях. Причината за кошмарите не е напълно изяснена, въпреки че е установено, че те се появяват по-често при хора с повишени нива на стрес, тре
Една от най-често срещаните грешки, които хората правят при лечение на сезонни остри вирусни инфекции (ОВИ) у дома, е убеждението, че с помощта на витамин С е възможно да се излекуват, твърдят британските фармацевти Садик Ал-Хасан и Майк Хюитсън пред The
Фактът, че неправилната употреба прави сиренето опасно за здравето, съобщава турското издание En Son Haber. Сиренето има своите плюсове и минуси, твърдят турските лекари и обясняват защо. Сиренето е отличен източник на протеини, фосфор, калций, но е бедно
Зимното време е разцветът на острите респираторни инфекции. Зимата обаче е опасна не само с грип и настинки. Това е времето, когато други доста сериозни заболявания се влошават или дебютират. Начинът ни на живот се променя през студените месеци. Ниски те
Различни данни показват, че гладът за картофени ястия е тясно свързан с предразположеността на организма към диабет тип 2. Този продукт, съдържащ много нишесте и въглехидрати, може да повиши нивата на кръвната захар. Но вредата, която периодично се припи
Ракът на панкреаса засяга над 495 000 души в световен мащаб, а броят на новите случаи расте с бързи темпове, затова все повече специалисти и научноизследователски центрове търсят лечение и терапии, които да удължат и подпомогнат живота на пациентите. Тъ
Всеки човек може да изпита чувство на страх, причинено от инстинкта за самосъхранение. Страхът, като правило, сигнализира за реална опасност. Въпреки това, ако тревожността не се поддава на логично обяснение, медицината я определя с термина „фобия“. Фоби
Висцералната мазнина се съхранява дълбоко в корема, за разлика от подкожната мазнина, която се вижда под кожата. Определено количество е необходимо за защита и изолиране на жизненоважни органи. Известно е, че прекомерните количества висцерална мазнина во
Яденето на три до седем яйца седмично е свързано с понижаване на кръвното налягане, показва ново проучване. Високото кръвно налягане (хипертония) може да доведе до спешни медицински случаи като инсулти и инфаркти. В същото време, както много други състоя
Знаем колко е важна физическата активност за здравето, но ползите ѝ за психичното здраве често се подценяват. А напразно - по време на тренировка се активира естествената система за възнаграждение и мозъкът просто се залива с хормони на удоволствието - д
Употребата на ленено семе помага за прочистване на артериите от холестеролни плаки. Ленените семена са ефективни и за предотвратяване на други здравословни проблеми. Този продукт се нарича от специалистите като един от най-ефективните за премахване на от
