Оптимизмът може да помогне на хората да живеят пълноценно и след 90 години, доказа проучване на експерти от Харвардското училище за обществено здраве "Тон Чан" , публикувано в Journal of the American Geriatric Society. Когато се повдигне темата за дълго
Известно е, че циркадните ритми, контролирани от биологичният часовник, контролират работата на клетките в тялото ни. Те играят важна роля в процеса на възстановяване на уврежданията. Учени от Кеймбриджкия университет установили: фибропластите (кожни клет
Съвпадането на циркадните ритми в организма с природния цикъл на смяна ден с нощ дава заряд от енергия и здраве. Вие може да рестартирате своя биологичен часовник и организмът ви ще ви бъде благодарен, защото ще се върнете към по-естествения, примитивен
Мислите си, че ако баба ви и дядо ви да доживели до стоте, то и вие ще можете? Само че не е така, сочи ново изследване, според което дълголетието на 90% зависи от начина на живот и съвсем малка част – от ДНК. Хората, които изучават историята на своето с
Лекарите неведнъж предупреждават, че излишъкът от сол води до високо кръвно. Сега обаче съветът им е да се откажем от солената храна и заради това, че тя руши черния дроб. Препоръката е на китайски учени от Цзинанския университет, които проучили как солта
Вкусът на кафето далеч не се харесва от всеки. И генетиците от Северозападния университет в Чикаго знаят къде е причината. Те открили особени мутации, каращи човека да пие много кафе. Традиционно се смята, че горчивата напитка е предупреждение към човек
Ако пациентът е убеден, че приеманите от него лекарства могат да му навредят, голяма е вероятността той да започне да изпитва странични ефекти. Аналогичен ефект се наблюдава и в случаите с възприемане на болката. Това доказали експериментално учени от Ун
Вкусът на кафето далеч не се харесва от всеки. И генетиците от Северозападния университет в Чикаго знаят къде е причината. Те открили особени мутации, каращи човека да пие много кафе. Традиционно се смята, че горчивата напитка е предупреждение към човек
Климатичните условия за живот влияят на нивото на употреба на алкохол, установили американски учени от Университета в Питсбърг. Така например хората, живеещи в региони с по-ниски температури и с по-оскъдна слънчева светлина, пият повече от жителите на топ
Средиземноморската диета, съчетана със спорт и ограничение в калоричността на храната е най-успешният път не само към редуциране на теглото, но и възможност дълго да задържим получените резултати, уверяват испански учени от Университета Ровира и Вергили.
Виновно за депресията ви може да стане и среднощното гледане на телевизия, твърдят американски учени, базирайки се на резултати от изследване. По време на експеримента невролозите от Университета в Охайо поставили едната група гризачи в условията на стан
