ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


От науката

Начало Новини От науката A+ A-

Ниското ниво на стрес е полезен за здравето



Ниското ниво на стрес е полезен за здравето

Ниските до умерени нива на стрес укрепват работната памет, но твърде много от него може да бъде токсично. Това е заключението, до което стигнаха учени от Университета на Джорджия в САЩ. Стресът обикновено се свързва със сериозни емоционални проблеми и ло

Още статии общо: 3180

10 храни, които подхранват косата през есента и зимата

10 храни, които подхранват косата през есента и зимата

Есенно-зимният период се отразява негативно на състоянието на косата: тя губи обем и здравина, избледнява и става податлива на косопад. За да остане здрава и красива, косата се нуждае от определени подхранващи вещества и продукти. Къде да ги намерите? Бе

Защо се нуждаем от хумор

Защо се нуждаем от хумор

Хуморът е един от най-важните елементи в общуването, защото поражда смях и добро настроение. Позитивизмът обаче не е единственото предимство на доброто чувство за хумор. Съвременните психолози предполагат, че чувството за хумор е един от най-важните факт

Как да поддържаме мозъчната активност и на 80

Как да поддържаме мозъчната активност и на 80

Адекватната мозъчна активност в напреднала възраст е добра превенция на свързаната с възрастта загуба на памет и сенилна деменция. Има определени методи, чиято фиктивност е доказана от науката. Ходене. Проучване доказа, че ако хората правят поне 10 000 с

Задвижван с мисълта екзоскелет вдигна парализиран човек

Задвижван с мисълта екзоскелет вдигна парализиран човек

Уникален екзоскелет, контролиран от силата на мисълта, вдигна на крака френски пациент, парализиран след падане, съобщава Medical Express. За да овладеят системата, били нужни няколко месеца за обучение, като пациентът първо се научил да контролира компют

Шест натурални източника на пробиотици за укрепване на имунитета през есента

Шест натурални източника на пробиотици за укрепване на имунитета през есента

Тези, които са болни през цялото променливо есенно време, в повечето случаи имат отслабена имунна система. За тях и не само пробиотиците могат да бъдат много ефективни в борбата с настинките. За възстановяване и укрепване на имунната система е по-добре д

Спортът не може да облекчи махмурлука

Спортът не може да облекчи махмурлука

Има мит, че махмурлукът ще премине по-бързо, ако се занимавате със спорт: потете се обилно - и извеждайте токсините и алкохола от тялото. Но това не е така. Спортът само ще причини повече вреда, отколкото полза. Това потвърждава д-р Деймън Мартинс, лекар

Диагнозите, които сами погрешно си поставяте

Диагнозите, които сами погрешно си поставяте

Диагнозите, които често сами се опитвате да си поставите могат да бъдат леко заболяване или смъртоносна болест. Вижте колко е опасно да действате сами. Болки в дясната страна Най-невинната причина за болка в дясната страна е джогинг или други продължите

Дезодорантите и парфюмите замърсяват въздуха в офиса

Дезодорантите и парфюмите замърсяват въздуха в офиса

Дезодорантите и парфюмите замърсяват въздуха в офисите, предупреждават американски учени от Университета в Пърдю след експеримент. В четири офиси от отворен тип учените разположили хиляди сензори за измерване на замърсяването на въздуха. Оказа се, че съед

Болестите, с които гълъбите могат да ви заразят

Болестите, с които гълъбите могат да ви заразят

В големия град те се разхождат спокойно като стопани и дори не се боят да прелитат буквално пред носа на минувачите. Избират си удобни места по балконите и оставят там изпражненията си. Изпражненията на птиците, особено когато са изсъхнали, са много вред

Кои здравословни храни могат да унищожат ставите

Кои здравословни храни могат да унищожат ставите

Има редица продукти, които могат да унищожат хрущялната и костната тъкан, предупреждават специалистите. Специалистите отбелязват, че недохранването е една от основните причини за развитието на артроза при хората. На първо място, затлъстяването е разрушит