Ниските до умерени нива на стрес укрепват работната памет, но твърде много от него може да бъде токсично. Това е заключението, до което стигнаха учени от Университета на Джорджия в САЩ. Стресът обикновено се свързва със сериозни емоционални проблеми и ло
Бръчките, възрастовите петна, увисналата кожа са едни от най-честите признаци на стареене и въпреки че не можете да върнете часовника, можете да използвате определени храни, които ще ги направят по-малко забележими. Експертите посочиха десетте най-добри
Има определени храни, които увеличават скоростта на стареене на клетките, предупреждават испански учени от Университета в Навара. Такива са хлебните изделия и закуски, газираните напитки, различните десерти, царевичните люспи със захар, полуфабрикатите
Съществува връзка между количеството консумирано кафе на ден и нивото на подкожните мазнини при жените, установиха британски учени от Университета „Англия Ръскин“. Изследванията им показали, че тези, които пият повечко кафе имат най-ниски нива на подкожна
Не се опитвайте да компенсирате калориите от злоупотребата с алкохол, като отказвате храна, призовават клинични психолози от Университета в Южна Австралия в сатия, публикувана в списание Australian Psychologist. Дранкорексията е хранително разстройство,
Изследователи от университета Toхоку в Сендай, Северна Япония, са открили, че по-възрастните хора, които редовно консумират портокали, лимони и други цитрусови плодове, са по-малко склонни да развият състояния като деменция с напредване на възрастта. Ст
Широко разпространено е мнението, че орехите са особено полезни за мозъка. Марта Гуаш Ферет, доктор по медицина, Харвардската школа по обществено здраве, опроверга това, обяснявайки, че черупческият плод е много по-полезен за сърцето, отколкото за мозъка.
Носенето на ръкавици е препоръчително най-много два часа на ден, категорична е дерматовенерологът от Московския център по дерматовенерология и козметология Марина Горностаева. Освен това, преди да ги сложите, трябва старателно да измиете ръцете си със са
Слушането на класическа музика може да бъде лесен начин за понижаване на кръвното налягане без лекарства, твърдят германски учени с статия в Deutsches Arzteblatt International. Учените посочват музиката на Моцарт и Щраус като вид лекарство за пациенти с
Китайски учени от Института по зоология, Пекинския университет и редица изследователски институти са открили ген, свързан със съдовото стареене. Промените от този вид, свързани с възрастта, пряко водят до сърдечно-съдови заболявания. Засега заключенията с
Хората, които са били болни от коронавирус, умират с не повече от десет години по-рано, сочи изследване на шотландски учени, представено в Daily Mail. Учените твърдят, че мъжете, умиращи от COVID-19, губят средно 13 години от живота си, докато продължите
