ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Не само захарта състарява лицето



Не само захарта състарява лицето

Липса на здрав блясък, суха, дехидратирана кожа. По челото се появяват бръчки и гънки, кожата се отпуска. Според експерти, ако се откажете от сладкото, ще видите резултати в рамките на един месец: метаболизмът ви ще се подобри, безсънието ще изчезне. И до

Още статии общо: 6046

Най-добрите подправки за избягване на болки в ставите

Най-добрите подправки за избягване на болки в ставите

Симптомите на артрит могат да включват болки в ставите, възпаление и ограничено движение. Можете да намалите риска от болка при артрит, като направите само няколко промени в ежедневната си диета и добавяте най-добрите подправки за предпазване от болки в с

6 предупредителни знака за слаба имунна система

6 предупредителни знака за слаба имунна система

Човешкото тяло има имунна система, която се бори с патогени като вируси, бактерии и други. Основната задача на имунната система е да защитава организма от болести. Ако е силна, тогава веднага щом патогенът навлезе в тялото, то започва да се бори с този „з

„Софиямед“ с безплатни прегледи за деца и ученици по случай 15-ти септември

„Софиямед“ с безплатни прегледи за деца и ученици по случай 15-ти септември

Безплатни консултативни прегледи за деца и ученици по случай старта на новата учебна година обявяват педиатрите от Детско отделение на УМБАЛ „Софиямед“, както и екипа на отделението по УНГ болести в лечебното заведение и специалистите от ДКЦ „Софиямед“. Т

Наблегнете на мазните храни през есента

Наблегнете на мазните храни през есента

Мазните храни, включително сланината, трябва да се включат в диетата и да се консумират с настъпване на студеното време през есента, препоръчват наши консултанти. Свинската мас, както и други продукти, които са източник на животински мазнини, също е поле

Турски топ специалист по лапароскопска хирургия с безплатни прегледи в Сити Клиник

Турски топ специалист по лапароскопска хирургия с безплатни прегледи в Сити Клиник

Проф. Джихан Урас, един от най-търсените хирурзи в Турция, ще гостува у нас. Топ специалистът от болници Acibadem в Турция ще консултира безплатно пациенти в София на 15 септември и в Пловдив на 16 септември. Проф. Джихан Урас е известен в Турция с успе

Двама получиха шанс за „нови бъбреци“ в Александровска

Двама получиха шанс за „нови бъбреци“ в Александровска

Мъж и жена получиха шанс за „нови бъбреци“ в Александровска болница. Донорът е мъж на 32 години, изпаднал в мозъчна смърт, вследствие на мозъчен кръвоизлив. Бъбреците са трансплантирани на мъж и жена с хронична бъбречна недостатъчност в Александровска бо

5 храни за укрепване на костите

5 храни за укрепване на костите

Здравето на костите до голяма степен зависи от избора на храната, която съдържа калций! Кои са тези храни, обясняват диетолози. Сусам Той съдържа фибри, както и омега-3 мастни киселини, които могат да понижат нивата на холестерола, да намалят възпаление

Крушите подобряват защитата срещу диабет и рак

Крушите подобряват защитата срещу диабет и рак

Редица подобряващи здравето ефекти са свързани с консумацията на круши, включително поддържане на здравословно тегло и предотвратяване на диабет тип 2, според известният диетолог Джули Ъптън. Една средно голяма круша дава на тялото почти една четвърт от

Тренировка на мозъка облекчава болките в гърба

Тренировка на мозъка облекчава болките в гърба

Австралийски изследователи от Университета на Нов Южен Уелс са разработили нов тип терапия за болки в гърба, която включва тренировка на мозъка. В дългосрочен план това е по-надеждно решение на проблемите с хроничната болка, отколкото приемането на опиоид

Комбинирането на гимнастика със сауна гарантират дълголетие

Комбинирането на гимнастика със сауна гарантират дълголетие

Физическите упражнения са един от стълбовете на много ръководства за това как да живеем по-дълго. Те укрепват сърдечно-съдовата система чрез изгаряне на мазнини. Има обаче неща, които можете да правите заедно с упражненията, за да удължите живота си. Сър