Във всички случаи е по-добре да се яде консервирана риба, отколкото бърза храна, твърдят ксперти и обясняват защо тя е здравословна.Консервираната риба е за предпочитане пред бързата храна например, защото съдържа полезни микроелементи, които липсват в бъ
Само шест минути гимнастика с подскоци седмично укрепва костната тъкан и намалява риска от остеопороза, сочат резултати от изследване на специалисти по спортна медицина от няколко университета във Великобритания, публикувани в списание Journal of Electrom
За да си осигурите свежа, гладка и еластична кожа, без пигментации и разширени пори, дерматолозите препоръчват различни процедури. Но кои са те според д-р Мария Тончева (третата портретна снимка вдясно), дерматолог и магистър по естетична медицина от Унив
Ако искате да отслабнете, започвайте първо с десерта, съветват американски и мексикански учени, според които хората, похапвали в сладкарницата калоричен десерт, инстинктивно се стараят да ограничат останалите блюда. Изводите са резултат от изследване на
Рибите могат да разпознаят себе си в огледалото, установили експериментално японски учени от Университета в Осака. Тези данни са първите по рода си и могат да свидетелстват за това, че рибите притежават зачатъци на самосъзнание. По време на експеримента
Ако в менюто ви има много богати на калий храни, хипертонията не е опасна за вас, твърдят експертите. Един от основните източници на този елемент са бананите, като в средно голям банан се съдържат 422 милиграма калий. Малцина обаче знаят, че един средно
Достъпът и любовта към мазнините помогнали за еволюцията на нашия мозък, сочи новата хипотеза на антрополозите. Досега се смяташе, че решаващ фактор за ръста и развитието на човешкия мозък в хода на еволюцията бил преходът на употреба на месна храна. Уч
Женският мозък е с три години по-млад от мъжкия, доказаха американски учени от Вашингтонския университет. С това те обясняват защо жените съхраняват по-дълго умствените си способности на високо ниво. Учените провели изследване върху 205 души, което пока
Инсулин-продуциращи клетки, които изглеждат и действат като бета-клетки на задстомашната жлеза (панкреаса), създадоха американски учени от Калифонийския университет в Сан Франциско под ръководството на микрофизиолога Матиас Хеброк. С това учените извърших
Списък на храните, които са най-полезни за сърцето, съставиха експерти от Британската асоциация на диетолозите. На първо място в него са пълнозърнестите продукти, като макаронните изделия от пълнозърнесто брашно, ръженият хляб и кафявият ориз. Тези храни
Още един пункт в София се включва в благородната кампания „Капачки за бъдеще“ – лечебният комплекс УМБАЛ „Софиямед“ и ДКЦ „Софиямед“ са първото здравно заведение, което предоставя на своите пациенти и посетители възможността да изхвърлят ненужните им плас
