ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Световен ден на сърцето: Кардиологът доц. Незабравка Чилингирова с безплатна лекция в „Майчин дом“



Световен ден на сърцето: Кардиологът доц. Незабравка Чилингирова с безплатна лекция в „Майчин дом“

По повод Световния ден на сърцето, за втора година стартира поредица от срещи на бъдещи майки с медицински специалисти от различни сфери, на които ще се обсъждат различни рискове, свързани със здравето на бременната жена и бебето, сред които е и тютюнопуш

Още статии общо: 6099

Как да намалим кръвното при хипертония

Как да намалим кръвното при хипертония

Лекарствата за понижаване на кръвното налягане при хипертония са неизбежни. Но има и естествени методи, с които да си помогнем за неговото намаляване. Германски експерти споменават за четири начина, които наистина могат да съдействат за намаляване на кръв

Руколата призната за една от най-здравословните храни

Руколата призната за една от най-здравословните храни

Руколата е призната като изключително полезен продукт заради многото витамини и минерали в растението, съобщава Health-News. На какво най-вече помага руколата? Укрепва костите. Ако ядете рукола всеки ден, можете да укрепите костите заради съдържанието на

Как да поддържате гърба си здрав

Как да поддържате гърба си здрав

Гръбначният стълб претърпява силно износване всеки ден, а все по-заседналият начин на живот допринася за появата на проблеми с него дори в млада възраст. Индийският неврохирург Умеш Шриканта, ръководител на гръбначните служби в болница Aster CMI в Бангало

Гледането на телевизия притъпява болката

Гледането на телевизия притъпява болката

Гледането на телевизия по време на всяка болезнена процедура намалява количеството болкоуспокояващи, необходими на пациента. Освен това ускорява процеса на възстановяване, тъй като телевизорът разсейва мозъка, твърдят британски медии. Шлемовете за виртуа

Какво ви прави хипертоници?

Какво ви прави хипертоници?

Стрес, наднормено тегло, злоупотреба с алкохол. Има много обстоятелства, които отключват развитието на хипертония, най-важната причина за сърдечни заболявания. Вижте седемте най-значими фактори на начина на живот, водещи до високо кръвно налягане, отбеляз

Успокояващи чайове, с които да преодолеете простудата

Успокояващи чайове, с които да преодолеете простудата

Няма значение дали имате настинка или грип, през периода на заболяване всички лекари съветват да пиете колкото е възможно повече течност. Обикновена вода и билкови чайове са идеални. Ето 5 вида чай, които ще ви помогнат да се почувствате по-добре. Мента

Как да се предпазите от инфаркт през зимата

Как да се предпазите от инфаркт през зимата

Студеното време през зимата влияе върху свиването на кръвоносните съдове в сърцето, което може да увеличи риска от инфаркт или инсулт. С правилното осигуряване на топлина за тялото и поддържане на здравословни навици, можете да се предпазите от опасни съд

Витамини, куркумин, кафе и други превантивни мерки срещу диабет

Витамини, куркумин, кафе и други превантивни мерки срещу диабет

Диабет тип 2 е животозастрашаващо заболяване, но може да бъде предотвратен до голяма степен чрез промени в начина на живот. На конференцията Nutrition 2019, проведена в Балтимор (САЩ), бяха представени няколко интересни проучвания, които показват как това

Най-добрите билки и подправки срещу хипертония

Най-добрите билки и подправки срещу хипертония

Хипертонията е опасно заболяване, което увеличава риска от сърдечни заболявания и инсулт. Опитайте да включите тези 7 подправки в диетата си - те съдържат вещества, които помагат да се регулира кръвното налягане. Босилек. Според проучвания върху животни,

Митове за здравето, които трябва да оставим в изминалата година

Митове за здравето, които трябва да оставим в изминалата година

От новата година много от нас се заричат да започват живота си по нов начин. Прекрасен избор ще бъде отхвърлянето на някои митове от изминалата 2019-та, които са изключително вредни за здравето ни. Ваксините причиняват аутизъм. През 2010 г. авторитетното