ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

64% от децата спортуват, но едва 18% се раздвижват ежедневно



64% от децата спортуват, но едва 18% се раздвижват ежедневно

Повечето деца в България се занимават със спорт, но ежедневното движение остава сериозно предизвикателство. Това показват резултатите от национално представително проучване MultiSport Index 2025, реализирано от ИПСОС по поръчка на Бенефит Системс България

Още статии общо: 6025

Нарекоха салоните за красота

Нарекоха салоните за красота "ракови бомби"

Лакът за нокти и продуктите за неговото отстраняване изпускат опасни нива на летливи органични вещества в околната среда, което може да доведе до нарушена дихателна функция, безплодие и рак, предупреждават американски учени от Университета в Колорадо. В

Само слънчевите разходки ще наваскат недостига на витамин D, категорични са експертите

Само слънчевите разходки ще наваскат недостига на витамин D, категорични са експертите

Дефицитът на витамин D в студения сезон може да бъде сериозен проблем. Американски учени Бостънския университет изчислили, че за да произведе адекватна доза от витамина в тялото, човек трябва да бъде на слънце за 10-15 минути всеки ден. Редица симптоми п

Енергийни храни борят умората по-успешно от кафето

Енергийни храни борят умората по-успешно от кафето

Умората и сънливостта могат да се засилят през зимните дни, но постоянното тонизиране с кафе изтощава организма. Има продукти, които са природни енергетици, действащи по-добре в това отношение от кафето, защото нямат страничните му ефекти. Кои са те? Аво

Без горещи бани през зимата! Защо?

Без горещи бани през зимата! Защо?

Ако сте премръзнали на улицата, повишаването на телесната ви температура не трябва да става бързо. В такива случаи не бива да се приема гореща вана и да се мият замръзнали ръце с гореща вода, предупреждават кардиолозите. Известно е, че замръзващото тяло п

Двама от всеки трима българи прибягват до самолечение

Двама от всеки трима българи прибягват до самолечение

Студеното време предразполага все по-честата поява на различни симптоми на настинка и грип. Как българите се справят с тях, предприемат ли превантивни мерки, на кого се доверяват за здравни съвети? Това са само част от въпросите, на които отговорят допита

И в Ротердам доставят лекарства с дронове

И в Ротердам доставят лекарства с дронове

И в Ротердам започват доставки на лекарства с дронове. Медицинският център MC Erasmus се е обединил с логистичните компании PostNL, ANWB и Sanquin Blood Bank, за да започне експеримент с доставката на лекарства и кръв директно от лабораторията до болницат

Управлението на стреса лекува хипертонията

Управлението на стреса лекува хипертонията

Начинът на живот е от голямо значение за развитието на хипертонията и нейното лечение. Науката казва, че управлението на стреса може значително да повлияе на кръвното ви налягане. Никой от нас в живота не може напълно да избегне стреса, а това не е и нео

Диетата с ниско съдържание на въглехидрати контролира диабет тип 2

Диетата с ниско съдържание на въглехидрати контролира диабет тип 2

Диета с ниско съдържание на въглехидрати е един от най-добрите методи за поставяне на диабета в ремисия. Това се съобщава в документ на Постоянната комисия по образование и здравеопазване на парламента на Западна Австралия, съобщава Health.news. Храните

Витамини и минерали, които могат да навредят

Витамини и минерали, които могат да навредят

Смята се, че витамините и минералите са необходими на организма за поддържане на добро здраве. Но малко хора знаят, че има витамини и минерали, които при прекомерна консумация могат, напротив, да навредят на здравето. Вижте кои са те. Калций Абсолютно в

Най-добрите средства срещу настинка са във вашата кухня

Най-добрите средства срещу настинка са във вашата кухня

Комбинацията от кашлица, кихане, болки в тялото и треска води до състояние на слабост и нежелание да ставате от леглото. Въпреки че все още не е измислено лекарство против настинка, можете да улесните живота си с помощта на прости природни лекарства, коит