ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Петминутно ходене на всеки половин час намаляват скоковете на кръвната захар с 60%



Петминутно ходене на всеки половин час намаляват скоковете на кръвната захар с 60%

Ходенето е полезно за всички здравни резултати, защото позволява на повече кръв да тече през артериите. Въпросът колко ходене е необходимо за оптимално здраве обаче е широко дискутиран. За щастие, ново проучване на американски изследователи хвърли светлин

Още статии общо: 6028

Монтираха дефибрилатори в метрото в София

Монтираха дефибрилатори в метрото в София

Апарати за спешна помощ при сърдечна аритмия са монтирани в столичното метро. Дефибрилаторите са поставени в четири от най-натоварените станции – „Орлов мост“, НДК, „Сердика“, „Стадион Васил Левски“, съобщиха председателят на СОС Георги Георгиев и кардиол

Кои са 5-те най-скучни и най-вълнуващи професии

Кои са 5-те най-скучни и най-вълнуващи професии

Всеки от нас би искал да ходи на работа като на празник. Има ли такива професии? Иима, казват британските учени от Университета в Есекс, които установиха кои професии се смятат за най-скучни и кои за най-вълнуващи. Ако работите като финансист, можете да

Седем причини да включите боб в диетата си

Седем причини да включите боб в диетата си

Бобът е евтин, засищащ и универсален, но бобът е с високо съдържание на фибри, протеини и други хранителни вещества, които поддържат доброто здраве. Ето няколко причини, заради които трябва да включите боб в диетата си. Отличен източник на протеини. Бобъ

Кафето предпазва от артериална калцификация

Кафето предпазва от артериална калцификация

Редица изследвания показват, че пиенето на кафе помага за предотвратяване на процеса на отлагане на калций в артериите, което води до развитие на тежка патология на сърдечно-съдовата система. Изследване на южнокорейски учени, проведено върху 25 000 мъже

Чесънът прочиства черния дроб от токсини

Чесънът прочиства черния дроб от токсини

Черният дроб е основният филтриращ орган на тялото, но неговите възможности не са неограничени. Бързата храна, както и преработените храни, съдържащи наситени мазнини, добавена захар и синтетични съставки, могат лесно да претоварят този „филтър“, което пр

Епилепсията – всичко, което трябва да знаем

Епилепсията – всичко, което трябва да знаем

На 26 март светът отбелязва т.нар. "Лилав ден" (Purple day), като знак на съпричастност и толерантност към хората, страдащи от епилепсия, и техните семейства. Денят е повод да се поговори за спецификата на епилепсията и да се повиши информираността. Епил

Университетската ортопедична болница ще лекува сколиоза и хронична болка в обновената Клиника по гръбначна хирургия

Университетската ортопедична болница ще лекува сколиоза и хронична болка в обновената Клиника по гръбначна хирургия

Най-старата Клиника по гръбначна хирургия у нас вече е напълно обновена и в деня на Благовещение бе осветена от Негово преосвещенство Белоградчишкия епископ Поликарп, викарий на Българския патриарх Неофит. Клиниката е основно звено в Специализираната бо

Работя с тези, които искат да са здрави, самоуверени и щастливи

Работя с тези, които искат да са здрави, самоуверени и щастливи

За д-р Снежана Атанасова естетиката и грижата за красотата са призвание и отговорност. Като председател на Асоциацията на естетичните дерматолози в България, за поредна година заедно с колегите си се бори за развитие и утвърждаване на здравната култура на

Развенчаха мита за яйчните жълтъци

Развенчаха мита за яйчните жълтъци

Индийският диетолог Нмами Агарвал развенча мита, че яйчните жълтъци са нездравословни, като заяви пред NDTV, че положителните им качества надвишават недостатъите. Хората, които следят теглото си, често избягват яйчните жълтъци, защото вярват, че консума

Часовете по изкуство намаляват антисоциалното поведение сред тийнейджърите

Часовете по изкуство намаляват антисоциалното поведение сред тийнейджърите

Тийнейджърите, които се занимават с изкуство, са по-малко склонни на антисоциално и престъпно поведение след две години, според ново проучване от University College London (UCL). Изследването е представено в Journal of Youth and Adolescence. То изследва