Преяждането с нишестени храни и сладкиши, съчетано с раздразнителност, може да бъде симптом на липса на секс при мъжете, казва сексологът Александра Милър и обяснява, че когато интимният живот на мъжа е нарушен, това може да причини хормонален дисбаланс.
Страхотна новина за любителите на черен шоколад. Британски учени потвърдиха, че какаото понижава кръвното налягане и предпазва сърцето. Затова ако не можете да си представите живота си без сладкиши, изберете черния шоколад като любима закуска. Факт е, че
Водата с краставица не само освежава добре в летните жеги, но и снабдява организма с минерали. Как действа? Намалява риска от сърдечни заболявания. Една от ползите за здравето на водата от краставици е, че тя активира отстраняването на излишния натрий от
Тиквените семки са концентриран източник на хранителни вещества, важни за контрола на кръвното налягане, включително магнезий, калий и аргинин. Статистически около една трета от всички възрастни живеят с високо кръвно налягане и много от тях не осъзнават
Водата, задържана в тялото, причинява скокове на кръвното, допринася за отоци и подуване на корема. Ето доказани начини да избегнете този проблем. По-малко солена храна Повишаването на нивата на натрий в тялото може да доведе до подуване на корема. Изли
Използването на неузрял зелен банан, който съдържа голямо количество диетични фибри, осигурява профилактика на тумори. Това заключение направиха експерти от университета в Нюкасъл във Великобритания. Използването на храни с високо съдържание на устойчиви
Диетата с калий е особено полезна за жените, тъй като помага на тялото да отделя повече сол с урината, заключиха изследователи от няколко научни и медицински центъра в Холандия, чиято статия е публикувана в European Heart Journal. Добре известно е, че ви
Запушването на артериите с мастни отлагания или атеросклерозата е изпълнено с развитие на животозастрашаващи коронарни заболявания. Мастните, холестеролни отлагания в артериите сгъстяват кръвта, увеличавайки вероятността от тяхното запушване, както частич
Много производители на скъпи продукти за грижа за кожата използват съставки, открити в морковите. Но вие може да използвате този здравословен зеленчук директно - например за приготвяне на сок? Какви са ползите от него? Защитава срещу пигментация на кожат
Използвайки дафинов лист, вие не само ще добавите вкус към храната си, но и ще можете да подобрите здравето си, казва известният индийски диетолог Гарима Гоял и обяснява защо. Дафиновият лист е отличен естествен аромат в супи, яхнии, меса, риба, сосове и
За диети, които насърчават отслабването, замразените зеленчуци може да са по-здравословни от пресните, твърдят австралийски учени от Университета в Сидни, чието изследване доказало, че често замразените зеленчуци съдържат повече хранителни вещества. Авст
