ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Алтернатива

Начало Алтернатива A+ A-

Най-добрите домашни средства при запек



Най-добрите домашни средства при запек

Подут корем, усещане за пълнота и тежест, редки, болезнени, твърди изпражнения – какво да правите, ако имате запек? Лаксативите не са дългосрочно решение, но има прости домашни средства, които работят и могат лесно да бъдат интегрирани в ежедневието ви, о

Още статии общо: 304

Фитнес срещу простудата

Фитнес срещу простудата

Може навън да е необичайно топло. Но е зима. Непостоянното време ви поднася непрекъснати изненади. И е доста трудно в такова време да се опазим от простуда. За укрепване на имунитета обаче има много просто и проверено средство – това е фитнесът. Данни о

Зеленият чай – тайното оръжие против рак

Зеленият чай – тайното оръжие против рак

Епигалокатехин-3-галат (EGCG) - съединението, съдържащо се в зеления чай, убива раковите клетки в устната кухина, без да уврежда здравите клетки, доказаха изследвания. Досега обаче не беше известно защо се случва така. Учени от университета в Пенсилвания

Пробиотик срещу диабета

Пробиотик срещу диабета

Лактобактериите, които се използват в пробиотиците за хора, помогнали на мишки с диабет тип 1 да поддържат нормално ниво на кръвната захар. Тези лактобактерии обаче не са съвсем обикновени, техният геном бил изменен така, че те да могат да изработват глю

Лъжичка захар спира гнева

Лъжичка захар спира гнева

Гневни сте? Около вас е пълно с агресия? Хапнете лъжичка захар! Това съветват американски учени от университета в Кентъки, които се позовават на четири различни изследвания, насочени към физиологичната причина за гнева и агресията.

Сок от червено цвекло смъква кръвното без лекарства

Сок от червено цвекло смъква кръвното без лекарства

Чаша сок от червено цвекло дневно е достатъчна, за да смъкне кръвното на хипертоници, дори и когато заболяването им не се поддава на медикаментозен контрол, доказал експеримент на учени от лондонския университет “Кралица Мария ”.

Водата лекува мускулни травми

Водата лекува мускулни травми

Плувците, желаещи да контролират и подобрят техниката си, както и пациентите, стремящи се да излекуват мускулни травми, ще си помогнат по нов начин. За пръв път технологията за измерване на мускулната оксигенация под вода е обяснена в статия на учени от

Марихуаната спира възпалението

Марихуаната спира възпалението

Хората, които пушат марихуана, имат по-ниско ниво на възпаление в организма в сравнение с тези, които никога не са пушили, съобщават авторите на ново изследване, публикувано в списание Drug and Alcohol Dependence.

Искаш да отслабнеш? Дишай интензивно!

Искаш да отслабнеш? Дишай интензивно!

За загубата на килограми помага интензивното дишане, твърдят австралийски учени. Изследването им по темата доказало, че тъкмо белите дробове отговарят за загубата на 80% от мастните отлагания.

Спасението от депресия е в райския газ!

Спасението от депресия е в райския газ!

Райският или веселящ газ, както още го наричат, а иначе - диазотен оксид, може да се използва за лечение на тежки депресии при пациенти, които не реагират на обикновената терапия, съобщава Zee News.

Имаш диабет? Стани вегетарианец.

Имаш диабет? Стани вегетарианец.

Отказът от месо може да намали нивото на кръвната захар, твърдят американски специалисти, цитирани в The Daily Mail. Такава диета е алтернативен метод за лечение на диабет тип 2, уверяват те.