ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Алтернатива

Начало Алтернатива A+ A-

Диабет тип 2 може да се лекува с диета



Диабет тип 2 може да се лекува с диета

Проучване на канадски учени от от Университета на Британска Колумбия показа, че диабет тип 2, който е много често срещан на нашата планета, може да се лекува и дори да се обърне с диета. Преди това винаги се е смятало, че това метаболитно разстройство нео

Още статии общо: 315

Побеждаваме стреса със сладък чай

Побеждаваме стреса със сладък чай

Това препоръчват калифорнийски учени, според които сладкият чай или друга любимата напитка, съдържаща захар, понижават успешно нивото на стреса

Чай от лайка защитава щитовидната жлеза

Чай от лайка защитава щитовидната жлеза

Чаят от лайка понижава риска от развитие на рак на щитовидната жлеза и на други заболявания на този хормонален орган. Това е изводът на гръцки учени, направен въз основа на резултати от проведено от тях изследване, публикувани в списание European Journal

 Излизайте често навън и рисувайте

Излизайте често навън и рисувайте

Хората в напреднала възраст, които ходят на кръжок по творчество и ръкоделие, са предпазени от загуба на паметта и на мисловните способности, твърдят американски специалисти от прочутата Мейо клиник. Подобна активност натоварва мозъка и защитава невроните

Смехът не е само терапия. Той удължава живота!

Смехът не е само терапия. Той удължава живота!

Не само шегата е повод за усмивка. Не само доброто настроение е белег, че сме добре. Не само първи април е денят, в който трябва да лъжем, да се шегуваме, да се закачаме, за да се смеем повече! Защото смехът удължава живота! Вярно ли е това? Или пак в р

Храни заменят лекарствата

Храни заменят лекарствата

Имунитетът отслабва със зимата, а с настъпване на пролетта организмът ни става все по-изтощен и податлив към сезонни заболявания. Трябва ли да купуваме витамини от аптеката, за да го подсилим? Не би било необходимо, ако познавате добре и ползвате необход

Черният чай лекува остеопороза?

Черният чай лекува остеопороза?

Както е известно, остеопорозата е заболяване, характеризиращо се с намалена костна плътност, което увеличава риска от счупвания. Японски учени установили, че теафлавин-3 – веществото, съдържащо се в черния чай, може да се справи с това заболяване, съобщав

Копърът като лечител

Копърът като лечител

Копърът е не само подправка. Той е ароматно растение, което принадлежи към семейството на магданоза. Семената на копъра се използват като подправка, те имат приятен вкус, който напомня на анасон.

Викай, за да не боли!

Викай, за да не боли!

Спонтанният вик, който хората рефлективно издават при внезапна болка, помага да се справят с нея. И колкото по-силен е викът им, толкова е по-добре приглушава болката, установили сингапурски учени от Националния университет.