В градинските ягоди съдържанието на витамин С е много повече, отколкото в грейпфрута и в портокалите! Тъкмо затова те са чудесна “храна” за кожата!
Не че не бива да си похапвате от тях! Но всички, които ги предпочитат и за лице, дълго време остават млади и не страдат от появата на бръчки!
Защото! Ягодата съдаржа много повече антивъзрастов витамин С, отколкото който и да е друг плод или зеленчук. А този витамин се бори успешно със свободните радикали, като не им позволява да разрушават колагена!
Най-простите маски от ягоди се правят така.
Вариант първи. В блендер смесвате чаша ягоди (пресни или замразени) и по желание малини или боровинки. И маската е готова за нанасяне на лицето!
Вариант втори. Смесвате ягоди с чаша кисело мляко, към които добавяте половин лъжичка мед. Разбърквате добре и след това ги нанасяте върху кожата.