ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - редуцират холестерола A+ A-

Резултати от търсенето

Защо човек има нужда от закуска – по навик или от необходимост

Закуската сутрин е здравословен навик, който децата научатават от детството. ... много убедителни. Има проверени доказателства, че нивата на захарта и се изравняват след обилно хранене в зори, но само ако ... че е гладен и това е точното време да закусите.

Динените семки полезни за здравето

Възможно ли е да ядем семките на динята, има ли ... растителни полизахариди се подобрява обмяната на липидите и се редуцира . Динята има фибри, които освобождават тялото от токсини и ... имат нарушен отток на урина или по-големи камъни в бъбреците.

Проверяваме здравето с обикновена лъжица

Как да използвате обикновената лъжица, за да проверите здравето си ... на нарушения в кръвообращението, бронхит и твърде високо ниво на в организма – покритието върху лъжицата ще е в лилаво. ... неконтролираното лечение е изпълнено с всякакви негативни последици, предупреждават лекарите.

Крачка преди инсулта тялото изпраща предупредителни знаци

Инсултът е едно от най-коварните заболявания, опасността от което се ... трябва да забравите за бързото хранене, което повишава нивото на в съдовете и може дори да доведе до диабет. Намалете ... съветите на специалиста и водене на правилен начин на живот.

Не се увличайте по супер храни

Една от любимите ни подправки – канелата, съдържа канелен алдехид, ... намаляване на теглото и регулиране на апетита, понижава нивата на при диабетиците и смъква кръвното. Според Life Hacker, тези заключения ... около 100 грама куркума дневно, ако искате да има ефект.

Соевият протеин смъква

Соевият протеин смъква , твърдят учени от болницата „Св. Михаил“ в Торонто, цитирани ... възможно да се постигне още по-голямо понижение на нивата на . Заради всичко това соята може да се счита за ... да се счита за храна, полезна за сърцето, казват учените.

Предписват йога за защита на сърцето

Йога смъква нивото на кръвното налягане, , стреса и помага в борбата със затлъстяването, сочат многобройни ... не се препоръчват за хората със сърдечно-съдови заболявания и хипертония.

Дефицитът на холестерол опасен за дамите

Дефицитът на холестерол е опасен за дамите, твърдят американски учени ... за понижаване риска от инфаркт и инсулт идеалното ниво на с ниска плътност не трябва да превишава 100 милиграма на ... милиграма на децилитър) Широко разпространената практика за смъкване нивото на и триглицеридите е с помощта на диети и приема на ... Рист. Резултатите от изследването са публикувани в списание Neurology.  

Кога се налага да изследваме хормоните

Депресия, тревожност, страх от стареенето – всичко това може да ... и болки в мускулите. В кръвта се повишава нивото на . За поддържане на тонуса при мъжете е важно нормално ... е консултиран с професор Красимира Икономова, клинична лаборатория и имунология

Задължителните анализи за мъже

Болшинството от мъжете рядко следят за здравето си и се ... на 35 години. Тогава задължително трябва да проверяват нивото на и триглицеридите в кръвта, тъй като по тези показатели може ... паралелно с колоноскопия, която показва патологичните изменения в стомашно-чревния тракт.