Високите нива на кръвната захар могат да доведат до преддиабет и дори диабет. Изключително важно е да се справите с тази заплаха, преди да е станало твърде късно. Пийте вода Хидратацията е вашият първи и най-важен приоритет веднага щом се събудите. Вода
Смяната на хавлиените кърпи в банята трябва да става на всеки трети ден, категоричен е докторът на медицинските науки Кери Петерсън от болница Ленъкс Хил в Ню Йорк. С препоръката му са съгласни и специалистите от обществата за защита правата на потребител
Традицията да се пият по няколко чаши черен чай дневно – с мляко или не, била свързана от австралийските учени с по-нисък коефициент на счупвания при възрастните хора. Изследването им сред 1000 жени на възраст около 75 години дало възможност да установят
Ако в началото на работната седмица се чувствате потиснати, знайте, че не сте единствените. Анкета сред 2000 британци показала, че почти 75% от участниците се чувстват нещастни в първата половина на деня. Най-тежък ден от седмицата за много е понеделникъ
През 2008 година ООН обявява 15 октомври за Световен ден на миенето на ръцете. Това е повод да напомним колко важно е да пазим ръцете чисти. По кожата на дланите и палците могат да се открият вируси на грипа, хепатита и норовируси, на салмонела, чревна п
Има вече такива „умни“ кондоми и те са създадени във Великобритания от студенти. Ако интимният ви партньор има венерическо заболяване, презервативът веднага променя цвета си и така сигнализира за опасността. Своеобразното устройство, наречено S.T.EYE, е с
Социофобията и необходимостта да се чувствате част от социалната група са свързани със зависимостта от Facebook, установили американски учени от университета в Охайо. Тази зависимост на свой ред влияе негативно на успеваемостта, продуктивността, здравето
Децата се справят много по-лесно с тестовете за запаметяване на думи и внимават при уроците в дните, когато сутрин пият сок от боровинки, твърдят учени от страниците на The Daily Mail. В изследването им участвали 21 деца от началното училище, които получа
Хората, които се обличат с лека екстравагантност дори на работното място, могат да изглеждат в очите на другите по-успешни, пише списание Business News Daily. А учени от Харвардския университет го доказаха. Изследването им показало, че пристрастеността к
Почти половината жени след секс изпадат в меланхолия и са изпълнени с копнеж, установили австралийски учени от Queensland University of Technology. В изследването си екипът под ръководството на Робърт Шуитцър открил, че някои от жените изпитват безпокойс
Криотерапията представлява лечение със студ. Методиката е разработена в Япония и най-напред се практикува в Страната на изгряващото слънце. В Европа криотерапията се знае от две десетилетия. Докато в Щатите криосалони се появиха едва преди две години и от
